Sjekke EL

[Angelfairy]

http://www.babycenter.com/calculators/ovulation/

Her kan dere sjekke når dere har EL

[Malama]

Vel...om man har gjennomsnittelige sykluser, så er det greit det der altså, men en kalkulator kan aldri regne ut når du egentig har EL, med 100% sikkerhet.

EL finner sted et bestemt antall dager før neste mens. Dette antallet dager er stabilt fra syklus til syklus, men varerer fra kvinne til kvinne.

I sntt er det 14, mest vanlig en plass mellom 20 og 16, men alt fra 10 til 18 er nomalt. En plass mellom ti og atten dager før neste gang du får mens har du altså el, og om du ikke vet selv når det er bør du "dekke" alle disse dagene. Og husk at det er et par dager FØR el du aller heslt bør ha sengekos for å treffe best.