Vi som skal ned i vekt i høst!

[Gjest HappyJeans]

HappyJeans

Startvekt fra tidligere: 115,1 kg 
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,9 kg
Mål høst: 85,9 kg

September 2022
09. september (0) 91,9 kg
16. september (1) 91,4 kg (-0,5 kg)
23. september (2) 90,5 kg (-0,9 kg)
30. september (3): 90,9 kg (+0,4 kg)

Oktober 2022
07. oktober (4) 90,2 kg (-0,7 kg)
14. oktober (5) 89,3 kg (-0,9 kg)
21. oktober (6) -- kg (-- kg)
28. oktober (7) -- kg (-- kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-- kg)

 

 

Vektnedgang i denne tråden: -2,6 kg

Total vektnedgang: -25,8 kg

Endret 20. oktober 2022 av HappyJeans

[siba]

Startvekt fra tidligere: 94 kg
Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 78,9 kg

Mål høst: 75,9 

September 2022
01. september (0) —78,9 kg 
11. september (1) --78,5 kg (-0,4 kg)
24. september (2) -- 77,5 kg (-1 kg)
30. september (3): -- kg (-kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) -- kg (-kg)
15.  oktober (5) 77,1 kg (-0,4 kg)
21. oktober (6) -- kg (-kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

Jeg går fra det ene platået til det andre, med en nedgang som er så sakte at det nesten ikke er noe vits. Akkurat nå må det skje et mirakel hvis jeg skal klare målet i denne tråden.
 

Vektnedgang i denne tråden: 1,8 kg

 Vektnedgang totalt: 16,9 kg 

[Aliquis]

Aliquis

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 184 cm 

Startvekt for denne tråden: 90,9 kg
Mål høst: 79,9kg

September 2022
9. september (0)  90,9kg
16. september (1) 89,4 kg (-1,5kg)
23. september (2): 88,7 kg (-0,7kg)
30. september (3) 88,0 kg (-0,7kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) 86,9 kg (-1,1kg)
14. oktober (5) 87,2 kg (+0,3kg)
21. oktober (6) -- kg (-kg)                                        
28. oktober (7) -- kg (-kg)

November 2022
4. november (8) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: 3,7 kg

Total vektnedgang: 3,7 kg

Kan fortsatt ikke trene så mye som jeg vil, som har påvirket litt, men ellers er innveingen litt fake news. Var ute med jobben kvelden før veiing, og hadde dermed mye mer mat/drikke i kroppen enn vanligvis. Målet neste uke blir 83-tallet, men det blir nok hardt.

Endret 16. oktober 2022 av Aliquis

[Green_Harmony]

Green_Harmony 

Startvekt fra tidligere: 99
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,8 
Mål høst: 82 kg

September 2022
9. september (0) 84,8 kg 
16. september (1) 83,9 kg (-0,9 kg)
23. september (2) 83,7 kg (0,2 kg)
30. september (3): 84,4 kg kg (+0,7 kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) syk 
14. oktober (5) 84,1 kg (-0,3kg)
21. oktober (6) -- kg (-kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 0,7kg

Total vektnedgang: 14,9 kg

Titter innom denne tråden egentlig mest for å logge og si at jeg er syk! Det har hengt i lenge og egentlig ikke slått helt ut slik at jeg blir ferdig. Hører flere opplever det samme, så det er vel bare noe som går. Motiverende å se så mange flinke i denne tråden, så holder motet oppe! 🥳

[mummimamman]

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 76,5 
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 57,8
Mål høst: 56,5 kg

Oktober 2022
7. oktober (4) 57,8 kg 
14. oktober (5) 57,8 kg (-kg)
21. oktober (6) -- kg (-kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

Nedgang i denne tråden: 0

Litt skuffa, men når jeg er helt ærlig med meg selv så vet jeg egentlig at resultatet står i sammenheng med innsatsen. 
Håper på bedre resultater neste uke  

[AnonymBruker]

Nussejen

Startvekt fra tidligere:  70
Høyde: 165

Startvekt for denne tråden: 67
Mål høst: 55

September 2022
9. september (0) 67 kg
16. september (1) -- kg (-kg)
23. september (2) 65,5 kg (-1,5kg)
30. september (3): -- kg (-kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) -- kg (-kg)
14. oktober (5) 64,8 kg (-2,2kg)
21. oktober (6) -- kg (-kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 2,2 kg

Total vektnedgang: 5,2 kg

Anonymkode: 33f64...dc8

[Sommerfuul]

Sommerfuul

Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 72,0 kg
Mål før høsten: 69,0 kg

September 2022
12. september (0)   72,0 kg 
16. september (1)   71,0 kg (-1kg) 
23. september (2)   70,7 kg (-0,3kg) 
30. september (3): 70,7 kg (-0kg) 

Oktober 2022
7. oktober (4) 70,7 kg (-0kg) 
14. oktober (5) 70,6 kg (-0,1kg) 
20. oktober (6) 70,0 kg (-0,6kg)                                        
28. oktober (7) -- kg (-kg)

November 2022
4. november (8) -- kg (-kg) 

Total vektnedgang: 2,0 kg

I ammetåka veide jeg meg én dag før gitt. Jaja. Kan vel trygt si at vekta går sakte nedover da. Da er det 1 kg igjen på 2 uker, spørs om det går med dette tempoet. Men det er ikke så nøye egentlig.

[AnonymBruker]

Caja 

Startvekt fra tidligere: —

Startvekt for denne tråden: 57,1 kg
Mål høst: 52 kg

September 2022
9. september (0) 
16. september (1) 57,1 kg (0 kg)
23. september (2) 57,0 kg (-0,1 kg)
30. september (3): -- kg (-kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) 56,2 kg (-0,8 kg)
14. oktober (5) 55,3 kg (-0,9 kg)
21. oktober (6) 55,9 kg (+0,6 kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: -1,2 kg

Total vektnedgang: -- kg

Jaggu gikk jeg ikke tilbake til gamle synder denne uken, altså sjokoladen. Det var enklere for meg å holde meg helt unna sjokolade, enn å prøve å begrense meg. 

Anonymkode: 80ee3...bac

[AnonymBruker]

Hollie321

Startvekt fra tidligere:  74
Høyde: 160

Startvekt for denne tråden: 62
Mål høst: 55

September 2022
9. september (0) 62 kg
16. september (1) 61,4kg (-0,6kg)
23. september (2) 60,9kg (-0,5)
30. september (3): 61,1kg (+0,2)

Oktober 2022
7. oktober (4) 60,5kg (-0,6)
14. oktober (5) 60,1kg (-0,4)
21. oktober (6) 60,2kg (+0,1kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 1,8 kg

Total vektnedgang: 13,7 kg

på stedet hvil fortsatt ja.. må nok kutte enda mer i kaloriene for å gå ned… usikker på om jeg klarer det nå, da jeg har ligget i underskudd i 5 mnd. Kommer ikke til å øke kaloriene, så får vi se.. kjenner at høsten tar på og energien og humøret er ikke på topp 😅 savner sol og sommer

Anonymkode: 7cb78...847

[Ms. Steele]

Ms. Steele

Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 63,5 kg
Mål før høsten: 58 kg

September 2022
12. september (0)   63,5 kg 
16. september (1)   62,8kg (- 0,7 kg) 
23. september (2)   64,2 kg (+1,4 kg) 
30. september (3):  63,1kg (-1,1 kg) 

Oktober 2022
7. oktober (4)   63,1 kg (-0,0 kg) 
14. oktober (5) 66,3 kg (+ 3,2 kg) 
21. oktober (6) 62,4 kg (-3,9 kg)                                        
28. oktober (7) -- kg (-kg)

November 2022
4. november (8) -- kg (-kg) 

Total vektnedgang: 1,1 kg

Jeg fikk en skade + at jeg ble syk i forrige uke. Kroppen tok til seg alt vann og beholdt det helt frem til nå denne uken. Heldigvis er formen bedre og jeg kan trene litt igjen. Å gå ned nesten 4 kg på en uke er egentlig ikke mulig, men det er altså mest vann pga skaden. Jeg gikk jo opp tilsvarende uken før. Nå er kroppen i vater igjen  

[level_up]

Brukernavn level_up

Startvekt fra tidligere: -- 103
Høyde: 175 cm

Startvekt for denne tråden: 94 kg
Mål høst: 90 kg

September 2022
9. september (0) -STARTVEKT-
16. september (1) -- kg (-kg)
23. september (2) - STARTVEKT-
30. september (3): 93,1 kg (- 0,9 kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) 93.3 kg (+ 0,2 kg)
14. oktober (5) 92,7 kg (- 0,6kg)
21. oktober (6) 92 kg (-0,7kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 2,0 kg

Total vektnedgang: 11,0 kg

[Furiao]

Furiao

Startvekt fra tidligere: 89
Høyde: 161 cm 

Startvekt for denne tråden: 81,8 kg
Mål høst: 75 kg

September 2022
9. september (0) 81.8 kg
16. september (1) 80.7 kg (-1,1kg)
23. september (2) 79.7 kg (- 1 kg)
30. september (3): 79 kg (- 0,7 kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) 78.9 kg (-0,1kg)
14. oktober (5) -- kg (-kg)
21. oktober (6) 78.6 kg (-0,3kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 3,2 kg

Total vektnedgang: 10,4 kg

[Gjest HappyJeans]

HappyJeans

Startvekt fra tidligere: 115,1 kg 
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,9 kg
Mål høst: 85,9 kg

September 2022
09. september (0) 91,9 kg
16. september (1) 91,4 kg (-0,5 kg)
23. september (2) 90,5 kg (-0,9 kg)
30. september (3): 90,9 kg (+0,4 kg)

Oktober 2022
07. oktober (4) 90,2 kg (-0,7 kg)
14. oktober (5) 89,3 kg (-0,9 kg)
21. oktober (6) 88,7 kg (-0,6 kg)
28. oktober (7) -- kg (-- kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-- kg)

 

 

Vektnedgang i denne tråden: -3,2 kg

Total vektnedgang: -26,4 kg

[Merksi]

 

Høyde: 155

Startvekt for denne tråden: 54,3 kg
Mål høst: 53 kg

 

Oktober 2022
7. oktober (4) 54,3kg 
14. oktober (5) 53,9kg (-0,4kg)
21. oktober (6) 54,4 kg (+0,5kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                 
4. november (8) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: 0 kg 

Hadde besøk i helga så der er nok grunnen til oppgangen, så denne helga er planen å ikke ha noen utskeielser. 

[Aliquis]

Aliquis

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 184 cm 

Startvekt for denne tråden: 90,9 kg
Mål høst: 79,9kg

September 2022
9. september (0)  90,9kg
16. september (1) 89,4 kg (-1,5kg)
23. september (2): 88,7 kg (-0,7kg)
30. september (3) 88,0 kg (-0,7kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) 86,9 kg (-1,1kg)
14. oktober (5) 87,2 kg (+0,3kg)
21. oktober (6) 83,8 kg (-3,4kg)                                        
28. oktober (7) -- kg (-kg)

November 2022
4. november (8) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: 7,1 kg

Total vektnedgang: 7,1 kg

Som spådd var innveing forrige uke ganske fake news. Overrasket meg selv litt med at jeg klarte målet på 83-tallet denne uken. Åpenbart veldig fornøyd. 😎 Kan fortsatt ikke trene som jeg vil, men har funnet en bra treningsform som jeg får brent mye på. Om jeg skal klare målet for tråden 4. November trenger jeg 3,9 kg de 2 siste ukene. Mtp. på planer fremover tror jeg nok det dessverre ikke går, men skal forhåpentligvis ikke være så langt unna. Neste uke er målet lav 82.

[AnonymBruker]

 

ANONYMOS 

Startvekt fra tidligere: 100,5 
Høyde: 172

Startvekt for denne tråden: 92,3
Mål høst: 85

September 2022
9. september (0) 92,3 
16. september (1) 91,7 kg (- 0,6 kg)
23. september (2) 90,3 kg (- 1,4 kg)
30. september (3): 89,7 kg (- 0,6 kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) 89,1 kg (- 0,6 kg)
14. oktober (5) 88,6 kg (- 0,5 kg)
21. oktober (6) 88,2 kg (- 0,4 kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: - 4,1 kg

Total vektnedgang: - 12,3 kg

Er en del utskeielser og kos for tiden, så kan se bort fra målet mitt i tråden 🙈 Men føler i alle fall jeg har funnet en balanse på kos, uten helt ville mengder slik som før!

Anonymkode: 4201a...0ba

[AnonymBruker]

Linda34

 

Startvekt for denne tråden: 53,7 kg
Mål høst: 51 kg.

Oktober 2022
7. oktober (1):  53,7 kg.
14. oktober (2): 52,6 kg  ( - 1,1 kg )
21. oktober (3): 51,9 kg ( - 0,7 kg )
28. oktober (4):-- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (5): -- kg (-kg)

Anonymkode: 89c91...5f5

[Warum]

Warum

Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 64,3kg
Mål høst: 59kg
 

Oktober 2022
14. oktober (5) 63,3 kg (-1kg)
21. oktober (6) 62 kg (-1,3kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 2,3kg

 

[siba]

Startvekt fra tidligere: 94 kg
Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 78,9 kg

Mål høst: 75,9 

September 2022
01. september (0) —78,9 kg 
11. september (1) --78,5 kg (-0,4 kg)
24. september (2) -- 77,5 kg (-1 kg)
30. september (3): -- kg (-kg)

Oktober 2022
7. oktober (4) -- kg (-kg)
15. oktober (5) 77,1 kg (-0,4 kg)
21. oktober (6) 76,6 kg (-0,5 kg)
28. oktober (7) -- kg (-kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

Jeg syns jeg jobber hardt for disse grammene her, men det går da nedover, sakte men sikkert.

Vektnedgang denne tråden: -2,3 kg

Vektnedgang totalt: -17,4 kg

 

[AnonymBruker]

Hollie321

Startvekt fra tidligere:  74
Høyde: 160

Startvekt for denne tråden: 62
Mål høst: 55

September 2022
9. september (0) 62 kg
16. september (1) 61,4kg (-0,6kg)
23. september (2) 60,9kg (-0,5)
30. september (3): 61,1kg (+0,2)

Oktober 2022
7. oktober (4) 60,5kg (-0,6)
14. oktober (5) 60,1kg (-0,4)
21. oktober (6) 60,2kg (+0,1kg)
28. oktober (7) 59,8kg (-0,4kg)     

November 2022                                  
4. november (8) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: 2,2 kg

Total vektnedgang: 14,1 kg

endelig rett side av 60 tallet! Går fortsatt seint 😅 men har hvertfall gått ned! Føler jeg merker litt endring på kroppen også denne uken. 

Anonymkode: 7cb78...847