Smerter i skulderbladet pga bæring av baby

[AnonymBruker]

Jeg har veldig vondt bak i skulderbladet på venstre side. Dunkende, verkende smerte. Nesten verre når jeg har den i ro. Bærer baby 8 uker hele dagen og tydelig mest med venstre.

Noen som vet hva som kan hjelpe? Fysioterapeut?

Anonymkode: d64ad...ee5

[AnonymBruker]

Kiropraktor.

Anonymkode: fc412...917

[Flamme]

Fysio. Slit med det samme. Hjelper veldig å komme til fysio.

[AnonymBruker]

Flamme skrev (8 minutter siden):

Fysio. Slit med det samme. Hjelper veldig å komme til fysio.

Er det i skulderbladet du også har vondt?

Anonymkode: d64ad...ee5

[Flamme]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Er det i skulderbladet du også har vondt?

Anonymkode: d64ad...ee5

Ja, venstre side.

Har ikke vondt nå lenger, tror kroppen er blitt vant til belastningen. Men sleit mye med det første året med barn.

[AnonymBruker]

Har hatt vondt i både nakke, skulder og rygg. Gått til osteopat - hjalp enormt. Men ble ikke ordentlig bra før det ble mindre bæring. God bedring!

Anonymkode: bf59a...649

[AnonymBruker]

Og kjøp en bæresele? Ergobaby embrace er fin i starten. Eller angelpack som kan brukes lengre. 

Anonymkode: 8e666...4d8

[AnonymBruker]

Jeg gikk til naprapat med smerter under skulderbladet, hjalp veldig. Var vondt øverst på ryggen litt til venstre for ryggraden, bak hjertet ca, om det er samme som meg. Naprapat knakk og masserte og ga meg øvelser.

Er ting du kan gjøre hjemme og feks massasje med en tennis/golfball mot gulv eller vegg + noen strekkeøvelser forsøk å google "muskelknute skulder" og liknende

 

Anonymkode: ffb72...637

[Gjest Albbas]

Bæretøy, bæretøy, bæretøy!