Jeg sliter med mye skam i forhold til min kropp og sex. Er det hjelp å få?

[AnonymBruker]

Jeg sliter med mye skam i forhold til min egen kropp og sex, og syns det er vanskelig å ha det sånn. 

Jeg ønsker å få hjelp med dette, men vet ikke hva slags hjelp man kan få eller om det er noen hjelp å få?

Jeg er kvinne på 41 og har aldri vært i forhold eller hatt sex med noen, så har ikke barn heller.

Har sex alene med meg selv når jeg ikke skammer meg for mye eller sliter for mye med meg selv. Ønsker jo å ha sex og være i et forhold og kanskje få barn. Er usikker. Har opplevd seksuelt misbruk da jeg var 8-9 år og voldtekter da jeg var rundt 19-22 år. 

Anonymkode: b94e5...3d7

[AnonymBruker]

Høres ut som om du hadde hatt nytte av å gå til psykolog og få hjelp.

Anonymkode: d815e...de7

[AnonymBruker]

Problemet er at dette er et vanskelig tema og prate om, og jeg er ikke så åpen av meg. Syns det er svært ubehagelig å prate om, men samtidig har jeg de siste årene begynt å forstå at det kanskje er en viktig del av livet? Også for kvinner? 

Anonymkode: b94e5...3d7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Høres ut som om du hadde hatt nytte av å gå til psykolog og få hjelp.

Anonymkode: d815e...de7

Men hvordan går man frem for å få hjelp med dette når jeg ikke klarer å prate åpent om det? 

Anonymkode: b94e5...3d7

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Problemet er at dette er et vanskelig tema og prate om, og jeg er ikke så åpen av meg. Syns det er svært ubehagelig å prate om, men samtidig har jeg de siste årene begynt å forstå at det kanskje er en viktig del av livet? Også for kvinner? 

Anonymkode: b94e5...3d7

Selvfølgelig er det vanskelig å prate om, det er derfor du trenger psykolog. Hadde det vært enkelt å prate om så hadde det heller ikke vært noe særlig til problem.

Anonymkode: d815e...de7

[AprilLudgate]

For å være brutalt ærlig tror jeg du må akseptere at det ikke blir barn. 
 

En ting er alder, men du er alt for skadet av disse hendelsene til at det kan fungere.

Men hjelp til å få et meningsfylt forhold og bedre opplevelse av din seksualitet kan du få - hos psykolog og sexolog. Ta kontakt med fastlege og få henvisning. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Selvfølgelig er det vanskelig å prate om, det er derfor du trenger psykolog. Hadde det vært enkelt å prate om så hadde det heller ikke vært noe særlig til problem.

Anonymkode: d815e...de7

Nei, men jeg har prøvd å få hjelp før, men da gikk det ikke så bra. Ble møtt med lite forståelse og kanskje jeg var for ung til å dra nytte av hjelpen. Var en gang da jeg var rundt 25 og en gang da jeg var rundt 32.

Anonymkode: b94e5...3d7

[AnonymBruker]

DundreMilfin skrev (4 minutter siden):

For å være brutalt ærlig tror jeg du må akseptere at det ikke blir barn. 
 

En ting er alder, men du er alt for skadet av disse hendelsene til at det kan fungere.

Men hjelp til å få et meningsfylt forhold og bedre opplevelse av din seksualitet kan du få - hos psykolog og sexolog. Ta kontakt med fastlege og få henvisning. 

Vet fastlegen hvor jeg kan henvises? 

Anonymkode: b94e5...3d7

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Nei, men jeg har prøvd å få hjelp før, men da gikk det ikke så bra. Ble møtt med lite forståelse og kanskje jeg var for ung til å dra nytte av hjelpen. Var en gang da jeg var rundt 25 og en gang da jeg var rundt 32.

Anonymkode: b94e5...3d7

Bare å prøve igjen. Flere må gjennom mer enn èn psykolog for å finne noen som matcher med dem. 

Anonymkode: d815e...de7

[AnonymBruker]

Skal vi se, så var det denne sjekklista før man får barn

Punkt 1. Har du god/grei mental og fysisk helse

Punkt 2. Har du gjort ferdig studier

Punkt 3. Har du fast jobb og stabil inntekt

Punkt 4. Har du stabilt forhold med partner

Punkt 5. Har du alene eller sammen med din partner egen eid bolig

Punkt 6. Har du et god forhold til din egen familie og din svigerfamilie

Punkt 7. Har du en stabil omgangskrets uten for mye drama

La oss si at Ja = 1 poeng, Nei = 0 poeng. 

Hvor mange poeng får du TS? 

Maks er 7. Får du færre enn, la oss si 4 eller 5 poeng så tror jeg du skal la denne tanken få ligge. 

 

Anonymkode: e2827...a64

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Skal vi se, så var det denne sjekklista før man får barn

Punkt 1. Har du god/grei mental og fysisk helse

Punkt 2. Har du gjort ferdig studier

Punkt 3. Har du fast jobb og stabil inntekt

Punkt 4. Har du stabilt forhold med partner

Punkt 5. Har du alene eller sammen med din partner egen eid bolig

Punkt 6. Har du et god forhold til din egen familie og din svigerfamilie

Punkt 7. Har du en stabil omgangskrets uten for mye drama

La oss si at Ja = 1 poeng, Nei = 0 poeng. 

Hvor mange poeng får du TS? 

Maks er 7. Får du færre enn, la oss si 4 eller 5 poeng så tror jeg du skal la denne tanken få ligge. 

 

Anonymkode: e2827...a64

Må si nei på alle punkter. Blir null poeng. 

Har aldri hatt et forhold engang. 

Anonymkode: b94e5...3d7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Bare å prøve igjen. Flere må gjennom mer enn èn psykolog for å finne noen som matcher med dem. 

Anonymkode: d815e...de7

Ja, det er så slitsomt. 

Anonymkode: b94e5...3d7