Terapi

[AnonymBruker]

Har dere troa på terapi? Psykisk altså. Hva evt fikk deg til å miste troa på samtaleterapi og virkning? 

Anonymkode: 6efc4...a84

[AnonymBruker]

Ja, det har jeg. Det fungerte godt for meg.

Anonymkode: aecc3...5eb

[AnonymBruker]

Virket på meg. Har hatt flinke og dyktige behandlere som jeg har hatt god tillit tilog jeg har jobbet som jeg har hatt Satan selv i hælene, for en må faktisk legge inn en egeninnsats for at behandling skal funke.

Anonymkode: 55f56...5ef

[AnonymBruker]

Traumebehandling hjalp meg enormt mye

Anonymkode: 231f6...d35

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Har dere troa på terapi? Psykisk altså. Hva evt fikk deg til å miste troa på samtaleterapi og virkning? 

Anonymkode: 6efc4...a84

Ja. Har prøvd flere (ikke fornøyd) før jeg landet på en fantastisk en! Bytt om det ikke er en match! Ikke alle er flink!

Anonymkode: fc21c...3e7

[Daria]

Jeg har blitt overrasket over hvor mye effekt jeg synes det har og har vel enda mer tro på det nå enn før jeg begynte. Klisjéen om at det hjelper å snakke om ting har mer sannhet i seg enn jeg trodde, særlig når den man snakker med kommer med gode oppfølgingsspørsmål, råd og verktøy og den "riktige" responsen.  Jeg har lest at for utfallet av terapi er terapeuten viktigere enn hvilken terapiform/tilnærming som brukes (ikke at det ikke har betydning at terapeuten har en teoretisk tilnærming i bunn, men det er mindre viktig hvilken), og det tror jeg så gjerne. 

[AnonymBruker]

Ja, det har hjulpet meg ut av depresjon og jeg var i mange år diagnosert med en personlighetsforstyrrelse (etter barndomsstraumer) og denne pf'en er jeg nå offisielt fri fra etter MYE arbeid i terapi og selvsagt på egenhånd. 

Støtter de som sier at man må finne en terapaut som passer for deg, og også at man må gjøre den jobben som kreves. Hver eneste dag må man ta tak i seg selv og jobbe mot å bli en litt bedre versjon av seg selv. Terapi vil jo ikke hjelpe hvis man ikke enda er klar for å gjøre jobben som kreves...

Anonymkode: ae2d0...f66