Symfysesmerter postpartum

[kløverpiken]

Jeg fikk symfysesmerter i siste trimester, og det ble bedre etter fødsel pga. at det ikke er noe press fra vekten til babyen (og alt).

Nå er jeg snart fem måneder post partum, og symfysesmertene har ikke gitt seg. Jeg får mest vondt etter å ha vært mye på beina eller aktiv. 

Hvor lenge hadde du vondt i symfysen etter fødsel? Fikk du behandling? Noen som vet hvordan man blir kvitt det?

[AnonymBruker]

Det er pga bekkenet og delte magemuskler. Jeg var hos naprapat. Han ba meg laste ned «mammamage»-appen. Jeg har trent denne og magemusklene har nok grodd sammen i tillegg, så nå kjenner jeg betydelig mindre smerter. 2,5 mnd siden fødsel hos meg. Husk at vi er ulike. 

Anonymkode: 4cf71...009

[AnonymBruker]

Hos meg kan det fortsatt stikke litt i symfysen i enkelte bevegelser, det er 1,5 år siden fødsel. 

Anonymkode: a65d8...b1c

[AnonymBruker]

Det er desverre en mulighet for vedvarende bekkenløsning /bekkenleddssmerter etter fødsel. Det fins en egen forening for dette, du kan jo lese om de har noen tips på nettsiden sin. 

Anonymkode: 464d1...569