Hvorfor reagerer jeg veldig på B12-tilskudd?

[Sofa24]

Hei!

Jeg har fått påvist en B12-mangel og skulle ta 1000 mcg B12 x 2 daglig.

Problemer er at jeg av en eller annen årsak reagerer veldig på B12.

Opplever sterkt angst og ekstrem rastløshet, insomni, muskelsmerter i beina, skikkelig tåkehodet og ekstrem nedstemthet jeg aldri har opplevd maken til. 
 

Prøvde å slutte og begynne på igjen, og det samme skjedde. Problemet er at jeg blir nesten ikke-fungerende. 
 

Min manuellterapeut sier at jeg har et veldig sensitivt nervesystem som reagerer sterkt på stimuli (hun har problemer med å jobbe med bl.a. nakkemuskler pga. dette). Kroppen reagerer veldig med bl.a. tåkehodet, synet faller ut, føler meg frakoblet og spacet, fatigue. 
 

Er det noen som har opplevd det samme og kan gi tips/råd til hvordan komme unna dette? 
 

Hvordan klarer egentlig B12 å få kroppen min til å reagere slik? 

[AnonymBruker]

Er det ekte B12, eller B12 analog? B12 analoger funker dårlig og kan blokkere opptaket av ekte B12. 

Hva er hjelpestoffene? Kanskje du reagerer på hjelpestoffene?

Har du prøvd å spise mer av mat som inneholder B12?

Anonymkode: 1fff4...a04

[AnonymBruker]

Injeksjon da? 

Anonymkode: 76305...611

[AnonymBruker]

Jeg bruker Vimergy B12. Det er dråper, så man kan begynne veldig lavt, med en dråpe annenhver dag f.ex., og så øke.

Anonymkode: 15081...c16

[Sofa24]

AnonymBruker skrev (På 8.8.2022 den 16.54):

Er det ekte B12, eller B12 analog? B12 analoger funker dårlig og kan blokkere opptaket av ekte B12. 

Hva er hjelpestoffene? Kanskje du reagerer på hjelpestoffene?

Har du prøvd å spise mer av mat som inneholder B12?

Anonymkode: 1fff4...a04

Det er cyanocobalamin 

[AnonymBruker]

Nå gir jo selve B12-mangelen disse symptomene du nevner, så vet du at det er selve tablettene som gir deg disse? Jeg har også B12-mangel med samme symptomer som deg, samt flere, men det kom før jeg begynte med tablettene. (Og grunnen til at jeg gikk til legen i utgangspunktet.)

Når ble du diagnostisert, og hvor lenge har du gått på tabletter?

Anonymkode: 0e574...8e4

[AnonymBruker]

Hei. Sjekk ut B12 Foreninga på Facebook. Det står utrolig mye nyttig der. 

Er det Behepan tabletter du tar 2 ganger daglig?

-Jeg vil anta at det du opplever er "wake up-symtomer". Ved oppstart av B12 behandling er det mange som blir verre før de blir bedre. Med de samme symtomene som oppstår ved B12 mangel.

Du må ikke stoppe opp behandlingen når du har en mangel. For da tar det bare lengre tid å kjenne bedring. En B12-mangel går ikke over. 

 

Anonymkode: 046ac...86e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hei. Sjekk ut B12 Foreninga på Facebook. Det står utrolig mye nyttig der. 

Er det Behepan tabletter du tar 2 ganger daglig?

-Jeg vil anta at det du opplever er "wake up-symtomer". Ved oppstart av B12 behandling er det mange som blir verre før de blir bedre. Med de samme symtomene som oppstår ved B12 mangel.

Du må ikke stoppe opp behandlingen når du har en mangel. For da tar det bare lengre tid å kjenne bedring. En B12-mangel går ikke over. 

 

Anonymkode: 046ac...86e

Og husk, for at B12 skal fungere må verdien på B9/Folat være høy nok. B12 og Folat er "tvillingvitaminer". Har du tatt blodprøve på folat også?

Anonymkode: 046ac...86e

[Majer]

Ganske vanlig med en mutasjon- MTHFR, men den pleier ikke å gi de symptomene. Kommer også på en annen mutasjon som rammer rundt 3% av oss som øker risikoen for nevropati ved høyt inntak av vitamin B etter fylte 60, men symptomene dine samsvarer ikke med det heller.

[AnonymBruker]

Sofa24 skrev (15 timer siden):

Det er cyanocobalamin 

Det er ikke ekte B12! Spør legen din om du kan få ekte B12, og så må du spise mer kjøtt. B12-analoger kan faktisk skade! De kan hemme opptak av ekte B12. Det er nok derfor du føler deg ekstra dårlig når du tar disse tablettene, fordi de hemmer opptaket av ekte B12 slik at de gjør faktisk B12-mangelen verre.

Anonymkode: 1fff4...a04

[Sofa24]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Det er ikke ekte B12! Spør legen din om du kan få ekte B12, og så må du spise mer kjøtt. B12-analoger kan faktisk skade! De kan hemme opptak av ekte B12. Det er nok derfor du føler deg ekstra dårlig når du tar disse tablettene, fordi de hemmer opptaket av ekte B12 slik at de gjør faktisk B12-mangelen verre.

Anonymkode: 1fff4...a04

Hvordan hemmer det opptak av B12?

[AnonymBruker]

Sofa24 skrev (På 11.8.2022 den 14.10):

Hvordan hemmer det opptak av B12?

Her er litt info: https://bramat.no/kosthold/naeringsstoffer/3135-mat-med-falsk-vitamin-b12

Anonymkode: 1fff4...a04