Hvorfor er det så lett å sovne på dagtid?!?!

[AnonymBruker]

Selv om jeg sover gjennom natta og legger meg i normal tid så kan jeg sovne ganske fort etter at jeg har lagt meg nedpå. Hender seg på fridager at jeg bare kjeder meg og blir sittende og skrolle, vaske litt, se på film og så bare legger meg nedpå for å hvile kroppen. Men da sovner jeg før jeg vet ordet av det! Ikke nødvendigvis dypt, men at jeg faller bort. Gjorde det i dag og heldigvis måtte jeg tisse noe jævlig så jeg måtte stå opp. Men hele tiden jeg legger meg derimot er det vanskelig å sovne med en gang. Selv om jeg stod opp tidlig. Dette er så helvetes irriterende. Synes søvn er satans verk. En stressfaktor i hverdagen, fordi du må legge deg for å være uthvilt neste dag på jobb.. men så vil kroppen liksom ikke sove. Men legger man seg på dagen, når man helst skal være våken, nei da sovner man med en gang!!!

Anonymkode: 129e6...321

[AnonymBruker]

Har det helt likt selv…er snodig.

Anonymkode: fa5b4...2da

[Gjest Anonym Brukar0]

Lett å sovne på dagtid? Nei, ikke i det hele tatt. Da må jeg ha vært våken hele natten i forveien.

[AnonymBruker]

Hvis man sover på dagen blir det vanskeligere å sove på natten etterpå. En ting som er litt rart er at jeg har en tendens til å skru av vekkerklokken og sove videre hvis jeg har lagt meg nedpå på ettermiddagen og vil sove maks en time. Mens jeg så og si aldri forsover meg på morgenen. Det er ikke bevisst, men virker som kroppen vet på ettermiddagen at nå kan den godt sove videre.

Anonymkode: 2d9c0...9aa