Tips for å klare å svelge store kapsler

[AnonymBruker]

Noen som har gode tips for å svelge store kapsler? Er snakk om omega 3. 

Anonymkode: e04ed...11b

[AnonymBruker]

Drikk vann først, de blir litt mer "slippery" i en våt munn. 

Anonymkode: d419e...8b8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Drikk vann først, de blir litt mer "slippery" i en våt munn. 

Anonymkode: d419e...8b8

😍

Anonymkode: 3ddc8...d5d

[Sofakona]

[Kaisada]

Tenk at det er noen biter med grønnsaker, evt ta de med en liten matbit. 

[AnonymBruker]

Du må drikke litt først ja. Noen synes det er lettere om man drikker noe som er litt tykkere, som eks biola el. Ikke ta hodet bakover, da blir det trangere i svelget. 

Anonymkode: fd897...b5c

[AnonymBruker]

Tar en stor bit banan og tygger denne. Putter så kapselen inn i munnen sammen med bananen, og svelger ned med vann.

Anonymkode: b04da...35e

[AnonymBruker]

Jeg slet skikkelig med å svelge store tabletter med kosttilskudd da jeg var gravid. Jeg tok dem med skjei med litt yoghurt.

Anonymkode: 9d7e7...c07

[AnonymBruker]

Skje med yoghurt

Anonymkode: cf42c...039

[Anonymburker]

Sliter med slikt selv. Må til og med dele paracet og enda mindre tabletter i biter før jeg svelger.

[AnonymBruker]

9 hours ago, AnonymBruker said:

Tar en stor bit banan og tygger denne. Putter så kapselen inn i munnen sammen med bananen, og svelger ned med vann.

Anonymkode: b04da...35e

Banan er helt genialt. Redder meg hver gang. 

Anonymkode: c0c31...4b4

[AnonymBruker]

Det kan hjelpe å svelge det ned med biola eller appelsinjuice, fordi det er så tykt.

Jeg må ta flere tabletter hver dag nå og har alltid slitt med å svelge. Min løsning var å kjøpe en sånn liten Imsdal-flaske, også svelger jeg alltid tablettene med dem. Trykket fra flasken gjør at tablettene lettere glir ned sammen med vannet. Jeg tar gjerne også en liten slurk vann som jeg beholder i munnen før jeg svelger slik at det er "mye" vann i munnen for tabletten å gli ned sammen med.

Anonymkode: a8cde...54e

[AnonymBruker]

Drikk fra flaske i stedet for glass.

Anonymkode: d3cca...5bb