Hva hjelper mot forstoppelse?

[AnonymBruker]

Jeg brukt Oxynorm og antibiotika i noen dager og har fått skikkelig vondt i magen pga forstoppelse. 

Er det noen som har  tips til hva som kan hjelpe? Har drukket masse vann uten at jeg har blitt bedre. 

Anonymkode: 04ba5...66f

[Blod]

Fiber. Masse fiber. Spis grønnsaker med høyt fiberinnhold

[AnonymBruker]

Blod skrev (21 minutter siden):

Fiber. Masse fiber. Spis grønnsaker med høyt fiberinnhold

Takk for svar. Jeg får i meg nok fiber til vanlig,  men akkurat nå sliter jeg med å få i meg mat pga kvalme.

Legen advarte meg mot forstoppelse og sa jeg kunne kjøpe noe på apoteket jeg kunne drikke. Tanken er å få tak i det i morgen hvis jeg ikke blir bedre, men håpet noen hadde noen lure knep som fikk magen til løsne litt før natta  

Anonymkode: 04ba5...66f

[AnonymBruker]

Du kan kjøpe lactulose på apoteket  evt. movicol 

Anonymkode: c0235...75a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Takk for svar. Jeg får i meg nok fiber til vanlig,  men akkurat nå sliter jeg med å få i meg mat pga kvalme.

Legen advarte meg mot forstoppelse og sa jeg kunne kjøpe noe på apoteket jeg kunne drikke. Tanken er å få tak i det i morgen hvis jeg ikke blir bedre, men håpet noen hadde noen lure knep som fikk magen til løsne litt før natta  

Anonymkode: 04ba5...66f

Drikk en stor kopp med varmt vann. 

Anonymkode: db4a8...080

[pia mater]

Fortsett å drikk godt, og forsøk med svisker hvis du har det. Ellers er lactulose det beste alternativet. Smaker ikke så godt, men kan blandes ut i feks jus. 

Ellers er det mange alternativ på apotek. Movicol, laxoberal, dulcolax osv osv. 

[Brunhilde]

Svisker, om du har det i hus. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (34 minutter siden):

Jeg brukt Oxynorm og antibiotika i noen dager og har fått skikkelig vondt i magen pga forstoppelse. 

Er det noen som har  tips til hva som kan hjelpe? Har drukket masse vann uten at jeg har blitt bedre. 

Anonymkode: 04ba5...66f

Beveg deg, løp.

Anonymkode: c559f...1a0

[AnonymBruker]

Plommer, nektariner, druer, svisker, rosiner. Drikk masse. 

Ikke spis banan eller blåbær. Det kan forsterke tilstanden en hard eller løs mage. 

Kjøp movicol på apoteket og ta tre doser pr dag til du ikke tar opiater og penicillin lengre. 

 

Anonymkode: b057e...a8a

[AnonymBruker]

Bruke dildo i rumpen så løsner det opp

Anonymkode: 32d47...628

[AnonymBruker]

Laktulose, dulphalac(?) eller noe sånt, mye vann og fiber, pære, aprikos, svisker, plommer

Anonymkode: 30061...095

[PITTY]

Turbo-syltetøy.: Oppkok av svisker og aprikos. Drikk også saften. La det kjølne før du får det i deg.

[Misanthropis]

Parafinolje til akutte tilstander. 

sunt kosthold med fiber og matvarer kan være forebyggende fremover. 

[AnonymBruker]

Kaffe, svisker, knuste (!) linfrø. 

Anonymkode: 46576...0ba