rokkering

[Gjest Anonymous]

1.hvilke muskler trener man ved å rokke med rokkering?

2. Er det noen som kan annbefale en god muskel-stimulator?

[vilja]

Hmmm, må vel bli selvsagt magemusklene, (De rette og de skrå), ryggen, brystet, hoftestrekkerne, (innside lår og utside), legger, +armer og skuldre.... generelt hele kroppen