Innafor å spise yt proteinpudding og vaniljesaus uten sukker hver dag?

[AnonymBruker]

Er det innafor å spise yt proteinpudding og vaniljesaus uten sukker hver dag? Forsøker gå ned i vekt, men har dårlig matlyst og det er noe av de få tingene jeg orker spise.

Anonymkode: e480d...763

[AnonymBruker]

Hvordan da innafor?  Det er jo du som bestemmer det. Mtp. kalorier og næringsinnhold.

Anonymkode: b1965...207

[Gjest GulSol]

Ingen problem. Kos deg 

[AnonymBruker]

Jeg tenkte det kanskje ikke var så bra med tanke på at jeg ønsker meg ned i vekt?

Anonymkode: e480d...763

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Jeg tenkte det kanskje ikke var så bra med tanke på at jeg ønsker meg ned i vekt?

Anonymkode: e480d...763

Så lenge du spiser færre kalorier totalt enn du forbrenner så går det fint. Men du burde jo selvfølgelig spise mer variert enn BARE pudding og saus. 

Anonymkode: 40a15...9c3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Så lenge du spiser færre kalorier totalt enn du forbrenner så går det fint. Men du burde jo selvfølgelig spise mer variert enn BARE pudding og saus. 

Anonymkode: 40a15...9c3

Hun spiser sikkert andre ting også

Anonymkode: 3dcf4...4d4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Er det innafor å spise yt proteinpudding og vaniljesaus uten sukker hver dag? Forsøker gå ned i vekt, men har dårlig matlyst og det er noe av de få tingene jeg orker spise.

Anonymkode: e480d...763

Først og fremst syns jeg du skal utnytte at du har dårlig matlyst, det er jo gull verdt når du vil ned i vekt. Da skal man ikke drive å lete etter mat man muligens har lyst på. 
Jeg spiser yt proteinpudding hver dag. Det er istedenfor godteri, da jeg ikke klarer å unngå søtt. Samtidig er det fint med litt ekstra proteiner siden jeg trener endel styrke. Er normalvektig med bmi rundt 20. 

Anonymkode: 36863...e9c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Så lenge du spiser færre kalorier totalt enn du forbrenner så går det fint. Men du burde jo selvfølgelig spise mer variert enn BARE pudding og saus. 

Anonymkode: 40a15...9c3

Hehe, neida, jeg spiser annet også. 

Anonymkode: e480d...763

[AnonymBruker]

Det er et ultraprossesert produkt og ikke bra å spise hver dag. En gang i blandt gjerne, men  synest hver dag er mye. Det inneholder både søtstoff og karagenan, så ikke gunstig for tarmen. Spis heller ekte mat som gjør hele kroppen fornøyd.

Anonymkode: e825c...635

[AnonymBruker]

Spiser yt sjikoladepudding med yt proteinmelk 👍🏼 God dose med proteiner!

Anonymkode: 48a18...542