Dere med ptsd, kjenner dere dere igjen i dette?

[AnonymBruker]

Jeg har en tendens til å være "skråsikker" på hva folk tenker om meg (og gang på gang tar jeg feil). Jeg kan snakke med et menneske, gå derfra og være sikker på at den personen syns at jeg er stygg, dust, håpløs og helt bak mål, f. eks. 

I dag var jeg hos terapeuten min og pratet om ting og etterpå Fikk jeg et kjør På at terapeuten sikkert er drittlei av meg... 

Og slik går dagene. Det er så forbaska negativt alt jeg tror folk tenker om meg. 

Psykologen min har bedt meg begynne å sjekke det ut, om tankene mine stemmer, derfor har jeg tatt mot til meg og gått til folk og spurt "hvordan opplever du meg?". Det koster enormt mye men hver eneste gang, hvis de er ærlige da, så får jeg svar som ikke henger på greip.. For de har tenkt helt andre ting og veldig ofte positivt. 

 

Jeg spør, er dette typisk oss med ptsd og hvorfor? Noen som kjenner seg igjen? 

Anonymkode: 07d1a...7b7

[AnonymBruker]

Ja jeg har kompleks ptsd, men er velkjente tanker hos meg ja. 

Anonymkode: 93a16...5af

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Ja jeg har kompleks ptsd, men er velkjente tanker hos meg ja. 

Anonymkode: 93a16...5af

Vet du hvorfor det er slik? Har du blitt forklart det? For jeg forstår ikke hvorfor vi med ptsd skal streve mer med dette enn andre? 

Anonymkode: 07d1a...7b7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Vet du hvorfor det er slik? Har du blitt forklart det? For jeg forstår ikke hvorfor vi med ptsd skal streve mer med dette enn andre? 

Anonymkode: 07d1a...7b7

Nei har ikke blitt behandlet for min ptsd. Men er mye som er vanlig for oss med denne diagnosen som er sykt dessverre.

Anonymkode: 93a16...5af

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Vet du hvorfor det er slik? Har du blitt forklart det? For jeg forstår ikke hvorfor vi med ptsd skal streve mer med dette enn andre? 

Anonymkode: 07d1a...7b7

Det er vel ganske innlysende hvis det dreier seg om relasjonstraumer i alle fall. 

Anonymkode: 79e88...c66

[AnonymBruker]

Jeg har PTSD, men har ingen sånne tanker. 

Anonymkode: b472b...4d3

[AnonymBruker]

Projeksjoner...

Anonymkode: 6c712...353

[AnonymBruker]

Ts, du må huske på at PTSD handler om skader pga. traumer, men hva som har skapt traumet kan være mange forskjellige ting. Derfor vil symptomer variere.

For dem som har opplevd masse kritikk, nedrakking, hån, latterliggjøring. mobbing, utfrysing, stygge blikk etc. etc., så er det helt normalt å slite med plagsomme tanker i ettertid, tanker om at alle andre tenker stygge ting.

Anonymkode: f3811...823

[AnonymBruker]

Jeg kan slite med noe i samme duren, men for meg så handler det mer om å ta valg. Jeg er kjempe dårlig på det, fordi jeg har aldri hatt noen til å guide meg som yngre. 

tankene mine i dag:

«Jeg har lungebetennelse. Nei det er ikke det. Jo det er det. Nei slutt å vær en drama queen. Men det er jo tydelige tegn? Nei, legen kommer til å tro jeg er hysterisk og sier det er psykisk. Jo, jeg har rett til å få vite hva som er galt med meg. Nei, herregud, kjerp deg, nå overdriver du. Men jo, er det ikke bedre å bare få vite det svart på hvitt? Nei jeg vil ikke være til bry»

og sånn går no dagan

Anonymkode: 51b1d...57b