Hvor mye spiser 2-åringen deres?

[AnonymBruker]

Blir de begrenset eller får de spise så mye de vil?

Anonymkode: 02956...a3c

[tussi84]

vår er ikke 2 år helt enda, men så lenge han fører kurven sin så lar vi han kontrollere mat inntaket selv. Vi begrenser heller ting som boller, kake, is og sånne ting. 

Han er 20 mnd og hvor mye han spiser i løpet av dagen er individuelt. Noen dager spiser han 2 skiver i bhg med pålegg, andre ganger 4 stk + en frukt. I løpet av en dag går det alt mellom 3 -5 brødskiver, 1 -2 frukt, en halv - hel barneporsjon middag. Han spiser feks også 1-1,5 pølse + 1,5 pølsebrød. Han er veldig aktiv da, så han ligger der han skal være på kurven selv om han spiser en del. 

Endret 5. juni 2022 av tussi84

[Heln]

Vanlig mat begrenses ikke, snacks etc derimot får han ikke så mye han vil av. Det vanlige er et par brødskiver til frokost og kvelds, en yoghurt og frukt til lunsj og det vi spiser til middag (ca halv voksenporsjon).

[AnonymBruker]

Vi har en 3-åring som er per def overvektig. Hun har vært stor siden hun ble født, og alltid vært på toppen av skalaen, men sist nå har hun vippet til overvektig. 

Hun spiser sunt, men hun maser ALLTID om mat. Hun fikk som regel frukt (eller biola med mindre sukker) når hun maste. Helsestasjonen har nå bedt oss om å begrense mat til kun måltider. På grunn av både størrelse og tannhelse.

Til måltider spiser hun så mye hun vil (egentlig ganske lite, for hun har ikke tålmodighet til å sitte for lenge ved bordet).

Så vi har med andre ord begynt å begrense NÅR hun spiser.

Hun ser ikke overvektig ut, men hun er tyngre enn broren sin som er tre år eldre. 

Anonymkode: 6ec5c...4be

[Anonym6789]

MYE 😂 kan fort spise 4 skiver til frokost eller kvelds, og like mye middag som oss. Er under sin egen kurve, så lar han bare spise. Begrenser snacks