Vektnedgang som gravid

[AnonymBruker]

Er det noen her som bevisst har hatt et lite kaloriunderskudd i svangerskapet for å ikke legge på dere så mye? 

(Det er da snakk om svært overvektige - ikke normalvektige, de skal ikke slanke seg, det vet jeg) 

 

Jeg er veldig overvektig og akkurat funnet ut at jeg er gravid (uplanlagt). Kroppen min kommer ikke til å tåle å legge på seg de 20-30 kiloene jeg har gjort ved tidligere svangerskap. (Som jeg aldri klarte å gå ned 🙄). 
 

Noen med tips eller erfaringer? 

Anonymkode: f80b5...0a3

[AnonymBruker]

Jeg ville blitt spurt om legen kunne henvist meg til ernæringsfysiolog eller lignende. Det har du krav på. Og de kan sakene sine.

Anonymkode: b4f2c...e94

[AnonymBruker]

Du trenger ikke å ligge på kaloriunderskudd. Spis som du pleier, men sørg for å være nøye med å få i deg den næringen dere trenger. Du skal IKKE slanke deg når du er gravid. 

Anonymkode: 7ffb7...ec5