Gå til innhold

Ikke trent med vekter på et halvt år minst


Gjest Overkommer

Anbefalte innlegg

Gjest Overkommer

Jeg klarte 4-5 reps på 60 kg på stang på biceps sånn et halvt år siden, og så tre dager siden prøvde jeg igjen siden jeg har kjøpt vekter, klarte bare en reps, men nå klarer jeg fire etter tre dager med trening, trener hver dag uten hvile, er ganske fornøyd :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...