Hvor mye karbohydrater kan man spise på lavkarbo?

[AnonymBruker]

Keto er 20 gram eller mindre, men hvor lite (eller max) kan man spise på lavkarbo? Hva bør man ligge på for å få god effekt av det? 

Er 50 -100 sånn ca der?

Anonymkode: ddd13...996

[AnonymBruker]

https://fedon.no/temaartikler/lavkarbo-spor-eksperten/

Anonymkode: 611c8...120

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

https://fedon.no/temaartikler/lavkarbo-spor-eksperten/

Anonymkode: 611c8...120

Supert! 😃 Takk for link!

Anonymkode: ddd13...996