Embla Othea Skrevet 21. mai 2022 #1 Skrevet 21. mai 2022 Håper noen kan finne dette nyttig ☺️ Frokost, lunsj og kvelds: Havregrøt + hardkokte egg Proteinhavregrøt Bakt havregrøt Gresk yoghurt med bær og granola\ nøtter Cottage cheese med bær og nøtter Egg- og tunfisktoast Egg- og avocadotoast Kalkun- og avocadotoast 1 fullkornsskive med peanøttsmør Peanøttsmør- og banantoast Hardkokte egg med avocado Eggerøre med avocado Chiapudding Mandelmelbrød med proteinrikt pålegg Knekkebrød med proteinrikt pålegg Proteinsmoothie Grønn smoothie Smoothiebowl Riskaker med peanøttsmør Ulike salater med protein (fisk, kjøtt eller egg) Posesupper med protein (fisk, kjøtt eller egg) Hardkokte egg med ost, grønt og cherrytomater Eggemuffins i mikroen Speltlompewraps Salatwraps
AnonymBruker Skrevet 21. mai 2022 #2 Skrevet 21. mai 2022 Syns pannekaker og rundstykker basert på cottage cheese, havregryn og egg er veldig godt😊 Anonymkode: 4af91...4d2
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå