Ballongmage

[AnonymBruker]

Jeg mistenker det er no gærent med meg. Sliter med skikkelig ballongmage, fett på magen. Er myyye oppblåst og fiser. Sliiiter med å gå ned. Er aktiv og spiser passe mengder mat. Går da saaakte ned vi snakker 3 kg på 6 mnd liksom.... Men fortsatt ballongmage. Noen som har fått bukt med slik mage?

Anonymkode: 0422f...ac3

[AnonymBruker]

Spiser du mye fiber?

Enkelte tåler dette dårligere enn andre. Uløselig fiber (typisk fullkorn) gjør meg gassy, oppblåst og med uhorvelige mengder avføring. Vannløselig fiber (typisk grønnsaker) gjør meg klin forstoppa. 

Noen søtningsstoffer, som sukkeralkoholer er også ille, som f.eks läkerol og annet sukkerfritt snop.

Anonymkode: e1399...3f6

[AnonymBruker]

Sjekket deg for allergier/intoleranse?

Anonymkode: 684ea...334

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 18.5.2022 den 11.24):

Spiser du mye fiber?

Enkelte tåler dette dårligere enn andre. Uløselig fiber (typisk fullkorn) gjør meg gassy, oppblåst og med uhorvelige mengder avføring. Vannløselig fiber (typisk grønnsaker) gjør meg klin forstoppa. 

Noen søtningsstoffer, som sukkeralkoholer er også ille, som f.eks läkerol og annet sukkerfritt snop.

Anonymkode: e1399...3f6

Spiser grovbrød, havregryn, wetabix. Jeg reagerer på lactose ala melk, så drikker mandelmelk/havremelk. Jeg spiser ikke søtning eller særlig sukker. 

Anonymkode: 0422f...ac3