Samme "regler" for nei-mat når man er i utlandet som gravid?

[AnonymBruker]

Følger dere samme råd som i Norge? Eller er det noe dere er ekstra forsiktig med?

Anonymkode: 7c9fc...b5f

[AnonymBruker]

Unngår egg som ikke er gjennomkokt/ stekt pga salmonellafare.

Anonymkode: d7490...9b1

[AnonymBruker]

Hadde vært ekstra forsiktig med grønnsaker og frukt som ikke er varmebehandlet også. Ikke sikkert det er godt nok vasket, eller at vannet et rent nok. Hadde lest med litt opp på hvordan man unngår matforgiftning i utlandet. En del tips der man sikkert bør være litt mer nøye på om man er gravid 😊 

Anonymkode: 32046...e5c

[AnonymBruker]

Nei, norske anbefalinger er tilpasset norske forhold, matsikkerhet, og risikovurderinger. Så ville vært forsiktig med ting som går greit i Norge men ikke anbefales i andre land, f.eks rå egg, sushi o.l. 

Anonymkode: a309e...c78

[AnonymBruker]

Nå kommer det an på hva du mener med "utlandet". Man har jo land som Japan som på mange måte har mye bedre mathygiene enn i Norge. Så her er jeg mer avslappet til rå mat enn i Norge. Men selvfølgelig like forsiktig når det gjelder tungmetaller i fisk, og slikt. 

Men i land med mye salmonella ville jeg vært ekstra forsiktig med egg, og kylling på beinet. I land med springvann som ikke kan drikkes ville jeg ikke spist rå salat og annet som blir skyldt i vann. For eksempel er drikkevannet i London fullt drikkelig, bare usmakelig på grunn av klor, og da er jo ikke salat og slikt noen større risiko enn i Norge. 

I det hele tatt handler det om to ting 1) å vite hva risikoen er, det vil si hvorfor enkelte typer mat er farlig. 2) forstå risikobildet i det landet du reiser til. 

Anonymkode: e20b0...770

[AnonymBruker]

Ja og nei. Jeg følger norske råd og reiseråd og itillegg en avveining. Og om jeg er ekstra nøye sjekker jeg landets råd. Men generelt prøver jeg vel å være strengere i utlandet. Mange steder er f.eks sushi frarådet, så det spiser jeg nok kun i Norge. 

Anonymkode: f09a8...754

[AnonymBruker]

Enig med personen som påpeker at det kommer an på hva du mener med utlandet. Generelt ville jeg vært obs på salmonella, men også frukt og grønt som ikke blir varmebehandlet (det er vel en av de vanligste årsakene til matforgiftning her hjemme også, men fort gjort å glemme) og vasket i vann som ikke kan drikkes.

Anonymkode: 68786...33c

[AnonymBruker]

Det står egne råd for dette på helsenorge: https://www.helsenorge.no/gravid/mat-og-drikke-som-gravide-ikke-bor-spise/#kostrad-pa-reise-utenlands 

Anonymkode: 12920...f8a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det står egne råd for dette på helsenorge: https://www.helsenorge.no/gravid/mat-og-drikke-som-gravide-ikke-bor-spise/#kostrad-pa-reise-utenlands 

Anonymkode: 12920...f8a

Og her på matportalen, under gravide: 

https://www.matportalen.no/matsmitte_og_hygiene/tema/syk_av_maten/mat_paa_reise_utenlands 

Anonymkode: 12920...f8a

[AnonymBruker]

Hva tenker dersom røkelaks da? Den er jo stort sett eksportert fra Norge.

Anonymkode: 7c9fc...b5f

[AnonymBruker]

12 minutter siden, AnonymBruker said:

Hva tenker dersom røkelaks da? Den er jo stort sett eksportert fra Norge.

Anonymkode: 7c9fc...b5f

Hvilket land? Hvordan er den oppbevart og hvor lenge åpnet? Jeg ville ungått det sør for Tyskland. Men det er sikkert bare meg

Anonymkode: f09a8...754

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hva tenker dersom røkelaks da? Den er jo stort sett eksportert fra Norge.

Anonymkode: 7c9fc...b5f

For å svare pedagogisk:

Hva er risikoen ved røkelaks? Og i hvilke land og situasjoner kan denne risikoen være forhøyet? 

Slik må du som gravid tenke rundt ulike matvarer. 

Anonymkode: e20b0...770

[AnonymBruker]

Jeg spiste ikke iskremkuler på ferie under graviditeten, kun pakket is. utrolig bakterieyngel. Unngikk salater, og sitron og isbiter i vann.

Anonymkode: d40ed...641