AnonymBruker Skrevet 8. mai 2022 #1 Skrevet 8. mai 2022 Noen som har tips til hvordan man kan få det bedre med seg selv? Jeg tar meg selv i stadig tenke svært negative tanker knyttet til framtiden. Disse tankene fører igjen til angst, stress, sorg og søvnproblemer Anonymkode: 62e5a...c9c
AnonymBruker Skrevet 8. mai 2022 #2 Skrevet 8. mai 2022 Mange gode tips her https://verdensdagen.no/2019/09/25/fem-rad-for-bedre-psykisk-helse/ Anonymkode: d94e2...e1c
AnonymBruker Skrevet 8. mai 2022 #3 Skrevet 8. mai 2022 Sjekk ut metakognetiv terapi og teori ❤️ Anonymkode: 5af26...71f
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå