Oppblåst mage hele tida. Anbefaling imot det?

[AnonymBruker]

Jeg sliter så med SINNSSYKT oppblåst mage hele tida. UANSETT HVA JEG SPISER så blir jeg skikkelig oppblåst. 
Noen som har hatt det problemet? Hva drikker dere eller tar imot det?

Anonymkode: 65de5...1fb

[AnonymBruker]

Konstant ost mage er en flere lite kjente symptomer ved cøliaki. Så kan være verdt å ta en test.

Anonymkode: 727e5...54f

[AnonymBruker]

Kutt ut erter, kål og løk og se om det blir bedre.

Anonymkode: e219f...744

[AnonymBruker]

Prøv probiotika? 

Anonymkode: 3f10d...cb0

[AnonymBruker]

Jeg sliter med det samme, og har prøvd så mye forskjellig at jeg ikke skjønner annet enn at det må være psykisk utløst hos meg. Jeg har ingen allergier eller intoleranser, har gode spisevaner, prøvd ymse eliminasjonsmetoder, spiserytmer etc. Det er noe dritt.

Anonymkode: 3863f...933

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker said:

Jeg sliter med det samme, og har prøvd så mye forskjellig at jeg ikke skjønner annet enn at det må være psykisk utløst hos meg. Jeg har ingen allergier eller intoleranser, har gode spisevaner, prøvd ymse eliminasjonsmetoder, spiserytmer etc. Det er noe dritt.

Anonymkode: 3863f...933

 

Samme her. Jeg har slitt med dette helt siden ungdomsårene, og vært til utallige utredninger og prøvd alt mulig føler jeg. Ingenting hjelper og jeg har ingen påviste allergier eller intoleranser  

Anonymkode: 70d40...07c

[pia mater]

Har samme problem pga ibs. Enkelte dongeribukser kan jeg kun bruke på formiddagen, de er for stramme utover kvelden. 🙈

[AnonymBruker]

Opplevde dette nylig. Der magen står rett ut. Men den står rett ut på et punkt også selv om jeg trekker inn magen. Og keisersnittet (mange år gammelt) ser ut som har fått brokk. Men, melkeholdige produkter eller aspartam gjør magen helt oppblåst til meg. Kan se 8 mnd gravid ut til tider selv om jeg er slank og tynn. Hjelper avføringsmidler? 

Anonymkode: f02d6...381

[AnonymBruker]

Du må prompe oftere

Anonymkode: c4c09...e86

[AnonymBruker]

Dette, fås reseptfritt på apotek. Jeg har gått fra en oppblåst og smertefull mage til en mage som fungerer helt optimalt. Rett og slett et vidundermiddel. Vær obs på at det kan ta et par-tre uker før virkningen er total.

Anonymkode: b0f59...10a

[AnonymBruker]

Jeg har slitt med dette i flere år, tatt gastroskopi og alt. Endte opp med en IBS diagnose uten at det hjelper så mye lowfodmap er ikke for meg og jeg sliter ikke med diare og slikt heller. Problemet mitt er at jeg får mye luft og kan prompe litt, sjelden jeg har løs mage.

 Men det jeg har funnet ut for min del er at gjær ikke er for meg det reagerer jeg på så om jeg må ha brød så blir det bakeribrød bakt på surdeig. Ellers så reagerer jeg på linser og slikt, da blir det helt ekstremt så noe veganer/vegetar liv for meg kommer aldri til å skje. Har dette cøliaki genet så er er litt forsiktig med gluten men gjæren er hovedproblemet mitt foreløpig.

Ellers så liker magen min alt av frukt og grønt og bevegelse, magen blir nok og påvirket av ytre faktorer som stress og slikt men har jeg gjær og slikt unna kostholdet mitt så går det ganske så greit.

Anonymkode: 95168...059

[AnonymBruker]

Har samme problem, må ha klær (bukser og skjørt i mange forskjellige størrelser fordi den vanlige størrelsen plutselig ikke går over magen. Ser høygravid ut og har smerter. Har tidvis mye diaré og kvalme. Legene finner ingenting. Jeg har prøvd lav Foodmap, glutenfritt og laktosefritt, probiotika, visiblin og diverse men gravidmagen kommer helt uavhengig av hva jeg spiser

Anonymkode: 0dd3b...d72

[AnonymBruker]

Trist å lese at det er så mange som sliter så mye med dette.

Anonymkode: 3863f...933

[AnonymBruker]

Sliter med samme selv, og det er pga matinntaket. På morgen er magen flat og "tom", mens etter noen måltider, spesielt middag står den rett ut, og er ofte vond.

Jeg har ibs. Og vet jeg reagerer på flere ting, som erter, bønner, melbakst (brød, boller, rundstykker ect). Pasta, og sikkert flere ting jeg ikke kommer på. Eneste som fungerer er streng lavkarbo, men det er ikke noe jeg trives med. Så er bare om å kutte ned på de verste tingene jeg reagerer på.

Anonymkode: 2967a...f95

[QuestionEverything]

Du kan prøve å kutte ut mat med komplekse karbohydrater (altså de karbohydrater som ikke er sukker), det er fermentering av ufordøyde komplekse karbohydrater som skaper tarmgass. Hvit ris er forøvrig den type kompleks karbohydrat som er enklest å fordøye, og kan substituere f.eks. potet til middag. Dyreprodukter, inkludert meieriprodukter, har lite komplekse karbohydrater. Bare vær sikker på om du ikke har laktoseintoleranse dersom du konsumerer meieriprodukter med laktose. Fortykningsmidler som xanthan og carageenan er en type karbohydrat som visse folk er veldig sensitive for, og kunstige søtstoffer kan også være verdt å holde til et minimum.

Om en ikke er interessert i å holde seg til en svært begrenset diett så kan det likevel være smart å prøve i noen dager til en ukes tid, for å se om det gir betydelige forbedringer. Dersom ting blir bedre så kan man derfra legge til en og en ny matvare om gangen til sin diett, for å finne ut nøyaktig hva slags mat som skaper mest problem og hva som er ok.

[AnonymBruker]

For min del hjalp det å kutte ned på karbohydratene.

Anonymkode: d54f3...16b

[Djungelvrål]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Dette, fås reseptfritt på apotek. Jeg har gått fra en oppblåst og smertefull mage til en mage som fungerer helt optimalt. Rett og slett et vidundermiddel. Vær obs på at det kan ta et par-tre uker før virkningen er total.

Anonymkode: b0f59...10a

Takk. Disse er bestilt fra Farmasiet. Bestilte 2 pakker med gratis frakt. Deilig hvis jeg har nå funnet noe som virker! 

[AnonymBruker]

Djungelvrål skrev (4 minutter siden):

Takk. Disse er bestilt fra Farmasiet. Bestilte 2 pakker med gratis frakt. Deilig hvis jeg har nå funnet noe som virker! 

Håper de fungerer for deg også, jeg har anbefalt disse til flere, alle med stort hell. 

Anonymkode: b0f59...10a

[pia mater]

AnonymBruker skrev (54 minutter siden):

Håper de fungerer for deg også, jeg har anbefalt disse til flere, alle med stort hell. 

Anonymkode: b0f59...10a

De fungerer dessverre ikke for alle. Jeg hadde null effekt, men bra det funker for deg! 

[AnonymBruker]

Djungelvrål skrev (1 time siden):

Takk. Disse er bestilt fra Farmasiet. Bestilte 2 pakker med gratis frakt. Deilig hvis jeg har nå funnet noe som virker! 

Hehe, jeg bestilte også disse fra Farmasiet nå nettopp. Vi får krysse fingrene. Liten innsats, potensielt stor gevinst!

Anonymkode: 3863f...933