Ditt beste tips for matvarer/måltider med høyt proteininnhold og lavt kaloriinnhold?

[AnonymBruker]

?

Anonymkode: a3f7e...aed

[Embla Othea]

Magre proteinkilder (kylling, hvitt kjøtt, tunfisk osv.)

Magre meieriprodukter (cottage cheese, gresk yoghurt, kesam osv.)

Egg

Fullkorn og bønner

Quinoa

 

 

 

[AnonymBruker]

sei og blåskjell, 

Anonymkode: 53f59...c8a

[AnonymBruker]

Egg, kyllingfilet, hvit fisk og reker. 

Anonymkode: e4ef2...99d

[AnonymBruker]

indrefilet av reinsdyr
 

Anonymkode: 9d51f...496