Hvor mange kaloerier spiser dere i løpet av dagen?

[Gjest AthenaRavenLuna]

Har ikke peiling. 

[AnonymBruker]

J23

Er svært aktiv. Går 20-30 tusen skritt daglig + styrke trening 6 dager i uken. Har en del muskler, så vedlikeholder på 2800 - 3200. Er nå på en liten cut før sommeren og ligger på 2400 kalorier. Har gått ned 2 kg på to uker😊

Anonymkode: 3e40e...eb6