Gå til innhold

Gravid - slutte med balanseøvelser?


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

AnonymBruker

Sær hobby, men er spesielt interessert i balanseøvelser. Pleier å ta dette på slutten av en treningsøkt og har gjort dette i flere år. Favoritten er å stå med ett ben på BOSU ball. Står gjerne opptil 3 minutter på hver fot ganger 5. 

Nå er jeg gravid og får høre rundt meg at jeg skal slutte med ting som å sykle, klatre opp på en stol og lignende. 
Må jeg slutte med balanseøvelsene jeg gjør også?

Anonymkode: 7c193...a27

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Sær hobby, men er spesielt interessert i balanseøvelser. Pleier å ta dette på slutten av en treningsøkt og har gjort dette i flere år. Favoritten er å stå med ett ben på BOSU ball. Står gjerne opptil 3 minutter på hver fot ganger 5. 

Nå er jeg gravid og får høre rundt meg at jeg skal slutte med ting som å sykle, klatre opp på en stol og lignende. 
Må jeg slutte med balanseøvelsene jeg gjør også?

Anonymkode: 7c193...a27

Jeg syklet til jobb frem til perm jeg. Det gikk helt fint. Hvorfor i alle dager sjal du slutte med balanseøvelser?

Anonymkode: e4f42...db0

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Jeg syklet til jobb frem til perm jeg. Det gikk helt fint. Hvorfor i alle dager sjal du slutte med balanseøvelser?

Anonymkode: e4f42...db0

For å unngå uhell med fall.

Anonymkode: 7c193...a27

Lenke til kommentar
Del på andre sider

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

For å unngå uhell med fall.

Anonymkode: 7c193...a27

Da fortsetter du å gjøre øvelsen, men sørger for å ha noe du kan holde i, eller lett gripe tak i hvis du kjenner at du mister balansen.

Anonymkode: efc0d...9db

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...