PCOS og «Strongbody»-coachene!

[AnonymBruker]

Hei! Jeg har PCOS, og har lenge innsett at jeg må ned i vekt for å oppnå drømmen om barn. Har til nå gått ned 4 kg, men trenger hjelp på veien! 
 

Er det noen som har erfaring med coachene på Strongbody, som ønsker å dele? Gjerne erfaringer ift. PCOS? 😇

Anonymkode: fd9ff...bda

[Sykepl.]

Hei!

Kristine Weber er en erfaren coach, som har fått tre barn via Ivf? Hun har vært åpen om hvor tøff prosessen var, og virker som hun er veldig opptatt av (hormon)balanse. Ville tatt kontakt med henne😊

[AnonymBruker]

Ida Austberg har vært overvektig med pcos selv. Hadde valgt hun. Sjekk instragrammen hennes

Anonymkode: 54971...3f8

[Haapefull]

Jeg har PCOS og startet prøvingen i januar. Jeg valgte Ida Austberg som coach for å få hjelp på veien! Angrer ikke et sekund. Mye god mat som er enkelt å lage. Hun motiverer og kommer med gode tips! Gikk ned 4 kg på 4 uker, og har akkurat kjøpt nye uker med oppfølging 🤩 
 

Et annet tips om du ser at vekten går veldig raskt opp, men saaaakte ned: medisinen Glucophag. Den har hjulpet meg veldig! Tidligere gikk jeg ned 0-300 gram med kostholdsplan på 1500 kcal, og gikk lett opp 1-3 kg ila. ei helg med litt utskeielser. Etter oppstart med Glucophag holder vekten seg stabil og det er lettere å gå ned i vekt 😊