knekkebrød

[Gjest Anonymous]

Hei!

Jeg lurer på om grov knekkebrød gir forstoppelse?Jeg har tenkt å spise knekkebrød istedenfor vanlig brød nå til daglig. Gir knekkebrød dårlig fordøyelse, når man spiser det hverdag? Er det mindre næring enn vanlig brød? Mindre mulighet å gå opp i vekt?

PLZZZZZZZ hjelp meg!

[Gjest Hege]

Jeg vet ikke noe særlig om næringforhold, men min mage liker knekkebrød

Setter i gang en knekkebrødkanpanje av og til, men så blir jeg lei av på knaske sponplater..

[smil]

Grovt knekkebrød gir ikke forstoppelse. Men husk å drikke nok vann når du spiser fiberrik mat. Det er litt sunnere å spise knekkebrød enn brød tror jeg, men knekkebrødet må være grovt. Ikke noe wase frokost. Det er jo bare hvetemel. Men husmann eller sport er gode alternativer. Spiser nesten aldri vanlig brød jeg.

[Tusenfryd]

Jeg synes ikke vanlig wasa-knekkebrød metter.

Men jeg har oppdaget Korni knekkebrød - de er mye tynnere enn vanlig knekkebrød, inneholder ikke gjær og metter godt!

Drikk mye vann til... mmm... nam!

[Gjest Anonymous]

TAKK TAKK til alle svarene! Kjempe snilt av dere:)