Markløft med horisontal rygg - går det?

[AnonymBruker]

Jeg har en anatomi som gjør at kroppen min har litt utfordringer med å være i en ''klassisk'' markløft-utgangsposisjon. Jeg har korte armer og lange bein, så jeg sliter med å stå i posisjonen uten å føler at jeg ''revner''😂 I tillegg til dette har jeg svai i ryggen. 

Det som kjennes mest naturlig ut for min kroppsbygning er å starte løftet med overkroppen nesten parallellt med gulvet/horisontalt. Da klarer jeg å holde ryggen nøytral, samtidig som jeg føler jeg klarer å bygge opp kraft uten at jeg må trekke kroppen bakover og belaste korsryggen for mye.

Noen som vet om dette er problematisk?
 

Anonymkode: 54cc2...f73

[Sandum.PT]

Folk vil alltid ha litt forskjellig teknikk, men dette er vanskelig å hjelpe med uten å se det fysisk. Spør en trener på senteret? 😊