Har du noen tips for å bli brunere om sommeren uten å være ufornuftig?

[AnonymBruker]

Altså jeg bruker solkrem og begrenser tiden i solen. Men hva kan jeg gjøre for å bli brunere av vanlig sol uten at det gir rynker og kreft? 

 

Anonymkode: a691e...968

[AnonymBruker]

Huff, det er dessverre ikke så mye annet å gjøre enn de vanlige rådene. Høy solfaktor (over 30), ikke for lenge, unngå sola midt på dagen og tidlig ettermiddag, og ikke sol deg eller bli solbrent. Jeg fikk kreft i 30-årene fordi jeg hadde solt meg så mye. 

Anonymkode: 2df62...282

[AnonymBruker]

Og selvbruning da såklart 😊

Anonymkode: 2df62...282

[AnonymBruker]

Det går ikke. Man kan ta disse høydose betakaroten, men det og har kreftrisiko (så høy at man avsluttet forskningsforsøk på menn). 

Anonymkode: c0a93...bc0

[AnonymBruker]

https://www.kicks.no/evy-technology/hudpleie/kroppspleie/body-lotion/daily-tan-activator-150-ml 

Jeg brukte denne i fjor, synes den fungerte bra! Man må jo sole seg da, jeg brukte faktor 30. 

Anonymkode: 61aef...6b9

[Avstand]

Selvbruning. Sophie Elsie, St.Tropez, Bondi Sands, Ida Warg og Sienna X sine tørker fort inn så du føler deg ikke klissete på huden etterpå. 

[AnonymBruker]

Selvbruning lukter forferdelig. Til å med sophie elises glød. Det smitter av på laken og føler meg skitten. Pluss all selvbruning ser for oransje ut det er ikke vanskelig å se om folk har selvbruning eller ekte farge. Foretrekker solarium.

Anonymkode: 980a8...e61

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (34 minutter siden):

https://www.kicks.no/evy-technology/hudpleie/kroppspleie/body-lotion/daily-tan-activator-150-ml 

Jeg brukte denne i fjor, synes den fungerte bra! Man må jo sole seg da, jeg brukte faktor 30. 

Anonymkode: 61aef...6b9

Er det selvbruning?

Anonymkode: e9110...cd3

[Bålkaffe]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Er det selvbruning?

Anonymkode: e9110...cd3

Sjekket du ut linken?

Du får svaret der, nemlig.

[AnonymBruker]

Det mest fornuftige er å avstå fullstendig fra soling. Å sole seg brun = ødelegge huden sin. Brun hud = ødelagt hud som desperat prøver å redde seg selv. I vesten har vi fått inn med morsmelka at "brun hud er sunn hud", det stemmer selvsagt ikke. Det er en grunn til at de i eksempelvis Sør-Korea skyr solen som pesten. Sør-Korea er ledende i verden når det kommer til hudpleie og skjønnhet, fokus på ungdommelighet og så videre. De har skjønt for lenge siden at solen er noe av det verste du kan utsette huden din for. Det har ikke vi her i vesten skjønt enda (noen har heldigvis det). Og nei, du får ikke D-vitamin mangel av å ikke grille deg i sola om sommeren. Det er nok være ubeskyttet ute i stolen i 15-20 minutter, som oftest bare èn gang i uka. Da er behovet dekket i lang tid. Selv om du smører deg fra topp til tå med solkrem så vil uansett huden klare å produsere D-vitamin. 

Om du virkelig vil ha den brune looken; gå for selvbruning. Om du liker å være brun og syns det er pent; sol deg brun. Men husk hva det gjør mot huden din. 

Anonymkode: 9ab93...a0f

[AnonymBruker]

Melanotan ☺️ 
Trenger ikke bruke mer enn et par doser, flere bruker på krukkevis men det er ikke nødvendig.

En kan ta to-tre sprøyter og ha god effekt.

Dette er lovlig i flere land, det meste av helsetilskudd i Norge er helt unødvendig med mindre en har mangler

Anonymkode: a54fa...0fd

[AnonymBruker]

Jeg blir lett brun, selv med solfaktor 30, såper går det i selvbruning. Da slipper jeg å svette i solen.

Anonymkode: 1167a...ba3

[Rhodiola]

Ryddet for avsporing.
- Rhodiola, mod.