Matlei og kresne barn!

[AnonymBruker]

Vi har så lite variert mat hjemme,for mine 2 minste e ganske kresne, og jeg sliter særlig med sunne mellommåltider, lunsj og kveldsmat. 

Når noen er småsulten går det stort sett i yoghurt, banan eller mer usunne ting som gifler og kjeks. Lunsj og kveldsmat består alltid av polarbrød og pålegg....

Er så lite oppfinnsom i matveien, og trenger sårt tips til rask, sunn og enkel mat! 🙏

Må sies at ingen av de to yngste liker bær eller nøtter, og jenta på 11 er allergisk mot nesten alt av frukt, pluss gulrøtter 😕

Hjeelp! 

Anonymkode: c6e65...a27

[AnonymBruker]

1 pakke frosne grønnsaker 

1 pakke frosne fløtegratinerte poteter 

bland sammen i ildfast form og stek. 

10 minutter før det er ferdig slenger du kjøttboller eller pølser på toppen. 
super enkelt og semi ok middag ☺️ 
 

evt- kok opp masse rotgrønnsaker. Blend med stavmikser. Ha i pølsebiter til slutt. 
 

 

Anonymkode: a0211...b38

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

1 pakke frosne grønnsaker 

1 pakke frosne fløtegratinerte poteter 

bland sammen i ildfast form og stek. 

10 minutter før det er ferdig slenger du kjøttboller eller pølser på toppen. 
super enkelt og semi ok middag ☺️ 
 

evt- kok opp masse rotgrønnsaker. Blend med stavmikser. Ha i pølsebiter til slutt. 
 

 

Anonymkode: a0211...b38

Takk for tips 😊 

Men var mest andre måltider enn middag jeg ønsket forslag til 😜

TS

Anonymkode: c6e65...a27

[queenbii]

krydre grønnsakene 🥰

[Twister]

https://www.melk.no/Oppskrifter/Groeter/Kjoeleskapsgroet/Kjoeleskapsgroet-med-chiafroe
 

varier med ulike frukt og bær og kanel. Banan og blåbær er veldig godt oppi.

frokostmuffins og grove lefser med salat og pålegg inni

grove vafler med ost i røra

[AnonymBruker]

Twister skrev (1 time siden):

https://www.melk.no/Oppskrifter/Groeter/Kjoeleskapsgroet/Kjoeleskapsgroet-med-chiafroe
 

varier med ulike frukt og bær og kanel. Banan og blåbær er veldig godt oppi.

frokostmuffins og grove lefser med salat og pålegg inni

grove vafler med ost i røra

Takk, men som nevnt så liker ikke ungene hverken bær eller nøtter, og datteren min er allergisk mot nesten alt av frukt 🙈 Hun liker heller ikke grøt... har prøvd å lage havregrøt til frokost, men det ble dårlig mottatt 😠 

Grove lefser med pålegg og grønt skal testes ut, og grove vafler ☺🙏

TS

Anonymkode: c6e65...a27

[AnonymBruker]

- Toast med skinke og ost i toastjern eller i stekepanne.
 - Kokt el stekt egg på skiv

- Arme riddere

- Eggerøre

- Fiskepinner på skiva

- Fiskekaker på skiva eller alene

- Cottage Cheese med litt honning og kanel

- Ristet brød med valgfritt pålegg

- Avokado og egg

Kjapt og enkelt.

 

 

Anonymkode: 81bec...32e