sprettrumpe

[AnonymBruker]

Mulig dette er et teit spørsmål. Men jeg bare lurer på om de damene jeg ser med sprettrumpe og fyldige lår på treningssenteret om det betyr at er fysisk sterke og har løftet tunge vekter, eller om det er like mye gener? Jeg har liksom følt meg litt mindreverdig når jeg ser alle jentene med veldreid bakparti og tenkt at de har sikkert trent knallhardt for å få en så fin rumpe. Kan alle få en sprettrumpe?

Anonymkode: 3afdf...126

[Silla123]

Det kan være begge deler. Noen må jobbe hardere for det enn andre. Men er nok mulighet for at de fleste kan få det om man står på og gjør de riktige øvelsene 🙂

[AnonymBruker]

Du for Google Erna Husko. 

Anonymkode: 8b8ad...b27

[AnonymBruker]

En del er nok dessverre genetisk. Jeg hadde skikkelig fin sprettrumpe til jeg var rundt 35. Min mor har så lenge jeg kan huske hatt helt flat hengerumpe, og jeg hadde alltid tenkt litt sånn "herregud, kan hun ikke bare gjøre noen knebøy, liksom".. Men så, sakte men sikkert, seg min egen rumpe sammen og ble kliss lik, gitt... Knebøy og markløft og bulgarske utfall og glute bridge og fandens oldemor til tross. Hurra... 

Så må man også huske på at mange på treningssenter bruker stramme tightser som pusher rumpen opp. 

Rumpen min ser HELT annerledes ut i en tights med push-up-effekt, og stramme jeans som gir rumpen et løft. Da ser rumpen min også fin ut. Men når jeg tar den av? Flat hengerumpe. 

 

Anonymkode: 46513...aa5

[AnonymBruker]

Det blir jeg grisekåt av. 

En av de yngre damene på jobb har slik rumpe. 

Hver dag hun har stramme bukser på jobb må jeg ta runke-pause på toalettet.

Anonymkode: c1f2f...e6f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Det blir jeg grisekåt av. 

En av de yngre damene på jobb har slik rumpe. 

Hver dag hun har stramme bukser på jobb må jeg ta runke-pause på toalettet.

Anonymkode: c1f2f...e6f

Wow har du så lett å bli kåt

Anonymkode: 176dc...66b

[AnonymBruker]

Dame 20, jeg elsker sprettrumpe! 

Anonymkode: 176dc...66b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Wow har du så lett å bli kåt

Anonymkode: 176dc...66b

Ja...

Anonymkode: c1f2f...e6f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Det blir jeg grisekåt av. 

En av de yngre damene på jobb har slik rumpe. 

Hver dag hun har stramme bukser på jobb må jeg ta runke-pause på toalettet.

Anonymkode: c1f2f...e6f

Irrelevant, det er snakk om hvordan rumpa ble sånn. Ikke hvordan kåtsekker på kontoret reagerer.

Anonymkode: 55fd6...4c6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Irrelevant, det er snakk om hvordan rumpa ble sånn. Ikke hvordan kåtsekker på kontoret reagerer.

Anonymkode: 55fd6...4c6

Kåtskap er aldri irrelevant...

Anonymkode: c1f2f...e6f

[Gjest Albbas]

Mye gener ja. Veldig individuelt hva slags utgangspunkt man har uten styrketrening, og hvor mye styrketrening kan påvirke rumpas utseende. 

Jeg er "velsignet" med stor rumpe og fyldige lår (noen synes jo det er stygt, så alt er relativt). Trener styrke nå, men det har ikke påvirket rumpe og lår mye. 

Enig i at type tights har mye å si. Jeg foretrekker litt mer baggy bukser. 😅

[AnonymBruker]

Det er nok mye genetikk. Og så tror jeg at det er viktig med vedlikehold gjennom mange år. 

Anonymkode: fac19...14a

[AnonymBruker]

2 hours ago, AnonymBruker said:

Det blir jeg grisekåt av. 

En av de yngre damene på jobb har slik rumpe. 

Hver dag hun har stramme bukser på jobb må jeg ta runke-pause på toalettet.

Anonymkode: c1f2f...e6f

Dette er helt uinteressant, og absolutt noe du burde holde for deg selv. (Og det er en mann som sier dette til deg).

Anonymkode: fc176...d7b

[Adrenalina1]

AnonymBruker skrev (På 18.2.2022 den 14.46):

Det blir jeg grisekåt av. 

En av de yngre damene på jobb har slik rumpe. 

Hver dag hun har stramme bukser på jobb må jeg ta runke-pause på toalettet.

Anonymkode: c1f2f...e6f

🤢🤮

[AnonymBruker]

Freddy WR.UP buksene gir sprettrumpe uten trening ❤️

Anonymkode: 6c727...57a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 18.2.2022 den 17.10):

Dette er helt uinteressant, og absolutt noe du burde holde for deg selv. (Og det er en mann som sier dette til deg).

Anonymkode: fc176...d7b

Lov å ha sex-driv....

Anonymkode: c1f2f...e6f

[AnonymBruker]

Begge deler. Jeg trener knallhard styrke flere ganger i uken og har stor rumpe, fyldige lår og flat mage. MEN når jeg ikke trener (feks da jeg var alvorlig syk i flere uker), så mistet jeg store deler av rumpen.

Anonymkode: 354d3...480

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Lov å ha sex-driv....

Anonymkode: c1f2f...e6f

Du trenger ikke å dele det her da.. Det er bare ekkelt.

Anonymkode: fe240...8ec

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (47 minutter siden):

Du trenger ikke å dele det her da.. Det er bare ekkelt.

Anonymkode: fe240...8ec

Sex er ikke ekkelt... Helt naturlig.

Anonymkode: c1f2f...e6f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Freddy WR.UP buksene gir sprettrumpe uten trening ❤️

Anonymkode: 6c727...57a

Nydelig 😍

Anonymkode: 9b112...7f5