Chiapudding/Chiagrøt/Kjøleskapsgrøt

[Teardrop]

Hvordan liker du å blande den?
Med eller uten havregryn?
Blandingsforhold?

[AnonymBruker]

1 pose små havregryn, halv pose chia, 2 liter melk. Så diverse smak. Oboy, vaniljesukker, kaffe, kardemome/kanel, banan etc. Toppes med diverse bær kompott, appelsin, kokos, etc. 

Lager det hver eneste dag som en del av ansatt frokost 😊

Anonymkode: 764b0...d55

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

1 pose små havregryn, halv pose chia, 2 liter melk. Så diverse smak. Oboy, vaniljesukker, kaffe, kardemome/kanel, banan etc. Toppes med diverse bær kompott, appelsin, kokos, etc. 

Lager det hver eneste dag som en del av ansatt frokost 😊

Anonymkode: 764b0...d55

Jeg pleier å kjøpe disse på kantiner der jeg jobber, men de blir fryktelig søte og inneholder mye sukker 🤭

Anonymkode: 4a86b...8da

[AnonymBruker]

2 ss chiafrø
1 dl havremelk (melkeallergi i hus, så funker sikkert like bra med vanlig melk)
1,5 dl yoghurt med vaniljesmak (kokosbasert)

synes det blir veldig godt. Setter det på kvelden og spiser til frokost. 

Anonymkode: 8f4a3...ea8

[mariie]

Liker Linda Stuhaug sine oppskrifter

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 timer siden):

1 pose små havregryn, halv pose chia, 2 liter melk. Så diverse smak. Oboy, vaniljesukker, kaffe, kardemome/kanel, banan etc. Toppes med diverse bær kompott, appelsin, kokos, etc. 

Lager det hver eneste dag som en del av ansatt frokost 😊

Anonymkode: 764b0...d55

Hvor mange er dette til?

Anonymkode: c684f...338

[AnonymBruker]

Det blir ca. 20  små skåler tror jeg 🤔  jeg lager det til 50 personer, men det er selvsagt mange som vil heller ha andre ting😊 

Anonymkode: 764b0...d55

[Frøkenfryden]

Bruker 300 gram biola naturell, 50 g store havregryn og 10 g chiafrø. To små porsjoner blir det. Med veldig nøytral smak, så kan du toppe med det du ønsker. 

[AnonymBruker]

 

2 porsjoner 

2 dl kokosmelk 
0.5 dl vann 
0.5 ss lønnesirup 
2 ss peanøttsmør(lager selv av kun peanøtter) 
2 ss chiafrø 
Litt salt

Topping 
4 ts blåbærsyltetøy 
2 ts peanøttsmør

Ha kokosmelk og vann i en bolle. Tilsett lønnesirup og peanøttsmør og rør ut.

Tilsett chiafrøene, rør om og la blandingen stå 5 minutter.

Rør om igjen og sett puddingen kaldt natten over. Om du vil kan du ha den i porsjonsglass før du setter den kaldt.

Topp med peanøttsmør, blåbærsyltetøy og friske blåbær ved servering.

 

 

Anonymkode: 481be...27c

[Gjest Linny111]

1 porsjon

1/2 kopp store havregryn
1/2 kopp vaniljemandelmelk
1-2ss naturell yoghurt eller skyr
1ss chiafrø
Ca. 1ts honning eller lønnesirup
Littegrann vaniljeekstrakt

Topper enten med peanøttsmør og jordbær eller eple og pecannøtter