Matretter og dressinger med veldig lavt fettinnhold

[AnonymBruker]

Hei, er det noen som har tips til matretter og dressinger (til salat osv) som har veldig lavt fettinnhold?

Anonymkode: 44790...2a4

[Fabienne]

Jeg foreslår at du flytter dette til kostholdsforumet. 

[AnonymBruker]

Fabienne skrev (32 minutter siden):

Jeg foreslår at du flytter dette til kostholdsforumet. 

Hvorfor det? Det handler jo om mat.

Anonymkode: 44790...2a4

[Fabienne]

AnonymBruker skrev (34 minutter siden):

Hvorfor det? Det handler jo om mat.

Anonymkode: 44790...2a4

Det handler vel mer om kosthold og helse enn matinteresse. 

[AnonymBruker]

Fabienne skrev (12 timer siden):

Det handler vel mer om kosthold og helse enn matinteresse. 

Definisjonen på forumet er jo spørsmål om oppskrifter.. Det er jo det jeg lurer på.

Anonymkode: 44790...2a4

[AnonymBruker]

Bruker kun krydder rett på salaten (og andre grønnsaker, kokte, poteter).

Du finner eget salatkrydder i krydderhylla på butikken. Ellers varierer jeg med sitronpepper, kun salt og pepper, eller annet jeg har stående. Smak deg fram  

Jeg begynte med det pga sykdom, men har fortsatt fordi det er både enkelt og godt, når jeg lager mat kun til meg.

Anonymkode: 7573d...1ef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Hei, er det noen som har tips til matretter og dressinger (til salat osv) som har veldig lavt fettinnhold?

Anonymkode: 44790...2a4

Dressingene fra SlenderChef har lavt kalori/fettinhold, deres Thousand Island inneholder f.eks. bare 8 kcal pr dl. Du får kjøpt de fra bl.a. tights.no og helsekost.no. 

Anonymkode: 1fee8...667

[AnonymBruker]

Jeg bruker aldri dressing på salat. Mulig litt hjemmelaget viniagrette (olje, sitron, dijon, krydder) på salatblader. Eller bare litt god olivenolje. 

Alt av tomatbaserte sauser er jo ganske sunt. 

Er ellers glad i å lage tatziki (for eksempel med lammekjøtt eller falafler, og salat), eller hummus. Er også glad i guacemole. 

Men nå er jeg som de fleste som henger på mat og drikke, matinteressert. Og selv om jeg er opptatt av sunn mat tenker jeg i liten grad på fett og kalorier. Så å flytte tråden vil nok gi deg flere svar  

Anonymkode: ac938...ccf