Mediterer du før du leser?

[AnonymBruker]

Jeg liker å meditere i 10-15 minutter før jeg leser. Ikke hver gang, men ofte. Føler at det hjelper på konsentrasjonen. Blir lettere å bli engasjert i teksten.

 

 

Anonymkode: 843e5...251

[Gjest supernova_87]

Takk for tipset! 😊

Har aldri prøvd, men det gir veldig mening. Jeg har økt konsentrasjon de dagene jeg mediterer. 

[Rumle]

Jeg gjør ikke det, men føler ofte at de beste leseøktene nesten er litt meditasjonsaktig i seg selv 

Endret 1. februar 2022 av Rumle

[AnonymBruker]

Rumle skrev (17 timer siden):

Jeg gjør ikke det, men føler ofte at de beste leseøktene nesten er litt meditasjonsaktig i seg selv 

Ja definitivt. Å lese er å koble av. Men noen er konsentrasjonen litt dårlig.

Anonymkode: 843e5...251

[Motelvibes]

Nei, da går tida jeg heller kan bruke til å lese.

[Gjest Luna Llena]

Nei, det har jeg aldri tenkt på. Men skal prøve, takk for tips.