Vegansk pizza verdure fra Coop. Sunn?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Soya var det alternativet til ost jeg kom på i farten. Det finnes sikkert andre erstatninger også.

Anonymkode: c75c7...08e

Mine kikerter trumfer din prosesserte kuost

Anonymkode: 68f49...bbd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Det finnes protein i druer, men i så små mengder at det blir meningsløst å tenke på det som en proteinkilde. Det stemmer nok at de fleste får i seg nok protein, for vi har en svært sterk sult på det. Problemet er at når vi får i oss nok protein gjennom f.eks bakverk, følger det med veldig mye ekstra energi (og gjerne andre ting som ikke er bra for oss) på kjøpet. Så det kan være lurt å fokusere på å spise proteinrik mat.

Anonymkode: c75c7...08e

Poenget er at spiser man variert og får i seg nok kalorier så får man i seg nok protein

Anonymkode: 68f49...bbd

[AnonymBruker]

3 hours ago, AnonymBruker said:

Poenget er at spiser man variert og får i seg nok kalorier så får man i seg nok protein

Anonymkode: 68f49...bbd

Jeg vil heller si at dersom man spiser nok kjøtt og får i seg protein får man i seg nok (passende mengde) kalorier

Anonymkode: c75c7...08e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (15 timer siden):

Jeg vil heller si at dersom man spiser nok kjøtt og får i seg protein får man i seg nok (passende mengde) kalorier

Anonymkode: c75c7...08e

Poenget mitt gjenstår

Anonymkode: 68f49...bbd

[AnonymBruker]

59 minutter siden, AnonymBruker said:

Poenget mitt gjenstår

Anonymkode: 68f49...bbd

Ja, hvis du med variert mener en forholdsvis høy andel proteinrik mat.

(Og mat med en passende sammensetning av proteiner, vi må som kjent ha 9 forskjellige, og sannsynligvis er det best for helsa å innta disse i et visst mengdeforhold til hverandre også).

Anonymkode: c75c7...08e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ja, hvis du med variert mener en forholdsvis høy andel proteinrik mat.

(Og mat med en passende sammensetning av proteiner, vi må som kjent ha 9 forskjellige, og sannsynligvis er det best for helsa å innta disse i et visst mengdeforhold til hverandre også).

Anonymkode: c75c7...08e

Du vet hva poenget mitt var så dette blir for dumt 

Anonymkode: 68f49...bbd