Forelsket men vil ikke være det...

[AnonymBruker]

Er forelsket i en herlig mann, men tror desverre ikke følelsene er gjensidig. 

Finnes det noe quick fix for å ikke være forelsket mer? 

Helst der jeg ikke må kutte han ut i livet mitt da han er en god venn...

Anonymkode: 453c5...eaf

[AnonymBruker]

Du må redusere kontakten med ham

Anonymkode: b18b2...610

[sicario]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Er forelsket i en herlig mann, men tror desverre ikke følelsene er gjensidig. 

Finnes det noe quick fix for å ikke være forelsket mer? 

Helst der jeg ikke må kutte han ut i livet mitt da han er en god venn...

Anonymkode: 453c5...eaf

Vel ikke nødvendig vis quick fix, men man trene på å styre følelser i langt større grad. Tidsavgrense de.

Dette er et kjent grep i en del traumebehandling og kan fint overføres til andre typer følelser.

Jeg er heldig som nå har en «mental knapp» så jeg nærmest kan skru av følelser. 

Veldig praktisk å kunne styre følelser i langt større grad og gi deg selv tidsvinduer hvor man tillater seg å stå i det og avslutte de.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Er forelsket i en herlig mann, men tror desverre ikke følelsene er gjensidig. 

Finnes det noe quick fix for å ikke være forelsket mer? 

Helst der jeg ikke må kutte han ut i livet mitt da han er en god venn...

Anonymkode: 453c5...eaf

Det som hjalp meg da jeg var forelsket i en var at jeg sa om mine følelser til vedkomne. At han sa at ønsket å vær venn. Det var veldig sårt med en gang,,men han var iallfall ærlig.Sa til han at jeg satte pris på at han var ærlig selv om det er tøft. 
 

k33 

Anonymkode: 1a751...6aa

[AnonymBruker]

10 hours ago, AnonymBruker said:

Helst der jeg ikke må kutte han ut i livet mitt da han er en god venn...

Se på han som alkohol. 

Alkoholen starter som en venn, men så blir du forelsket. Du har blitt alkoholiker.

Så finner du ut at forelskelsen ikke er gjensidig. Den er skadelig for deg. Du vil tilbake til tiden der dere bare var venner.Dette er veldig vanskelig, og for mange helt umulig.

Bare å være i samme rom, kjenne lukten eller se bilde av alkohol gjør at følelsene blusser opp igjen. Når du er ensom blir det ekstra vanskelig. Hjernen din er din verste fiende. Du blir konstant minnet på forelskelsen og de gode minnene fra når dere var venner. Du kjenner en ufrivillig dragning  mot alkoholen og du  må kjempe  for å holde igjen. Undertrykke forelskelsen.

Jeg tror det beste er å kutte kontakten en god stund. Kanskje du må bli forelsket på nytt. Og trist men sant, kanskje dere aldri kan fungere som venner igjen uten at du må lyve for for deg selv og evt ny partner ved å si du ikke har  følelser for mannen lenger.

Anonymkode: 1bfc9...292

[AnonymBruker]

Du unngår å treffe på han. Ute av syne, ute av sinn. Jeg hadde det sånn i høst. Han treffer ei annen. Jeg vil aldri se han igjen. Han har ikke gjort noe galt, men det er best for meg. 

Anonymkode: cf516...a56

[Påkrevd]

Be om å få se søkehistorikken hans på tlf. Da blir du antakeligvis kurert😄