begrepet magnesium

[AnonymBruker]

Jeg ser det ikke står hvor mye magnesium som finnes i produktene. Eller er det annet ord for det der?

Jeg ønsker å vite at jeg oppnår 35 mg per dag. 

Anonymkode: 2c03c...866

[AnonymBruker]

Bør du ta tilskudd av magnesium? - NHI.no

Om du har et variert kosthold, så vil du helt sikkert klare å dekke behovet:)

Anonymkode: 72326...4d6

[AnonymBruker]

Symbolet fro Magnesium er "Mg". Men som regel så skriver man "Magnesium" siden vanlig måleenhet er "mg"

Anonymkode: c7b7c...8fd

[AnonymBruker]

Du kan legge inn det du spiser noen dager i kostholdsplanleggeren.no  Der kan du krysse av for å se alle de ulike næringsstoffene du får i deg, inkludert magnesium.

Anonymkode: b9655...643

[AnonymBruker]

En banan inneholder ca 35 mg magnesium. Spis en banan om dagen

Anonymkode: 0def9...237

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Du kan legge inn det du spiser noen dager i kostholdsplanleggeren.no  Der kan du krysse av for å se alle de ulike næringsstoffene du får i deg, inkludert magnesium.

Anonymkode: b9655...643

Den siden er veldig fin. Takk. 

Anonymkode: 2c03c...866

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

En banan inneholder ca 35 mg magnesium. Spis en banan om dagen

Anonymkode: 0def9...237

Det betyr man må ha en ekstra tabell for å finne ut av det. Ja, det generelt alle produkter. 

Anonymkode: 2c03c...866