Binder musklene vann fort etter trening?

[AnonymBruker]

Beklager ev. dumt spm.

Men pga. turnus trenger jeg mye på studio annenhver uke. Den andre uke går jeg mest turer. På studio trener jeg både styrke og kondisjon. 

Jeg har hatt slanking som mål, å har nå bare et par kilo igjen. Så vekten har vært en mål for meg lenge, samt cm. mål.

Men den uka jeg trener på studio går jeg ikke lengere ned i vekt, men heller øker litt akkurat den uken, for så å kanskje droppe i vekt uken etter. Men binder muskelen vann med en gang etter ei økt? Hvorfor veier jeg mer den uka? Jeg har intensivert treningen siden sommeren ca.

Jeg vet jo at det ikke er reell vektoppgang. 

Anonymkode: 2aebd...4e2