Leggetider barn 3. og 5. klasse

[AnonymBruker]

Interessert i å høre hvor mange timer ungene deres i 3. og 5. klasse sover om natta, når de legger seg og står opp og evt om det er annerledes i helgene. Våkner de selv eller må de vekkes?

Jeg har to jenter,

3. klassingen legger seg senest 19:30, 5. klassingen sovner ofte ikke før 22-22:30. Begge står opp kl 06:50 og må vekkes. 5. klassingen er veldig trøtt på dagen, men lys våken igjen på kvelden. 3. klassingen er kveldstrøtt og har store problemer med å holde seg våken etter kl 20. 

De legger seg til samme tid i helgene, og da våkner de før 07:30. 

Anonymkode: ce40b...c5f

[AnonymBruker]

Jeg har 4.klassing, hun legger seg kl 20.00 og får høre på lydbok. Har som oftest sovnet til 20.30. Står opp 6.30 hver dag, ca samme i helgene.

Anonymkode: f0098...472

[Arkana]

Både 3. og 5. klassingen legger seg 21.00 (da skal kveldsstell og høytlesing være ferdig). De vekkes 7.15 på hverdagene (5. klassingen vekkes, 3. klassingen er ofte allerede våken). 

[AnonymBruker]

3.klassing lyset slukkes kl 20. Vekkerklokken hennes ringer 0710, stortsett våken før den

Anonymkode: 2e62d...550

[AnonymBruker]

Mine legger seg samtidig, ca. Kl. 20-21 i hverdager, står opp ca. Kl. 07. 

I helgene legger de seg rundt 21-22 og står opp rundt kl. 08.30-09.30. 

Synes det er mest praktisk å legge de samtidig. 

Anonymkode: 18d81...519

[AnonymBruker]

De legger seg til å sove kl 21.

Vekkes kl 7 på hverdager. 
 

3.-klassingen er A-menneske og sovner raskt. Våkner av seg selv i helgene kl 7.30. 
 

5.-klassingen er B-menneske og bruker ofte litt tid på å sovne. Hvis vi ikke vekker henne i helgene sover hun til 8-8.30. 

Anonymkode: 3cce2...0fd

[AnonymBruker]

Jeg klarer ikke huske tredje klasse, men for en femteklassing syns jeg halv ni er passe, dog litt sent om barnet må vekkes om morgenen og er uopplagt. Min i sjuende går på bade kl 9. Niendeklassingen legger seg 10 halv 11

Anonymkode: 7d7b1...2e6

[AnonymBruker]

3.klassingen legges rundt 20.00. Sovner som regel rundt 20.30-21.00. Våkner kl 7 

Anonymkode: 30a70...a2c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Jeg klarer ikke huske tredje klasse, men for en femteklassing syns jeg halv ni er passe, dog litt sent om barnet må vekkes om morgenen og er uopplagt. Min i sjuende går på bade kl 9. Niendeklassingen legger seg 10 halv 11

Anonymkode: 7d7b1...2e6

Barn har vel ulike søvnbehov akkurat som oss voksne? Tror du ikke de fleste foreldre kjenner barna sine godt nok til å vurdere hvor mye søvn de trenger?

Anonymkode: 3cce2...0fd

[Brunello]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Barn har vel ulike søvnbehov akkurat som oss voksne? Tror du ikke de fleste foreldre kjenner barna sine godt nok til å vurdere hvor mye søvn de trenger?

Anonymkode: 3cce2...0fd

Svaret her er NEI. Det er veldig mange som ikke aner hvor mye søvn barna trenger. 

[AnonymBruker]

21.30

Anonymkode: 17cc0...457

[AnonymBruker]

Har tredje- og fjerdeklassing. De steller seg 19.30, men bruker såpass med tid at klokka er over 20 før de kommer seg i seng. Minste sovner fort, eldste leser en stund først. De blir vekt 6.45.

Anonymkode: 154ff...73f

[AnonymBruker]

Brunello skrev (2 minutter siden):

Svaret her er NEI. Det er veldig mange som ikke aner hvor mye søvn barna trenger. 

Javel? Hva bygger du den påstanden på?

Anonymkode: 3cce2...0fd

[fru Alving]

Min fjerdeklassing legger seg rundt 21.30 noen ganger alt klokka 21, men oftere senere.

[fru Alving]

fru Alving skrev (Akkurat nå):

Min fjerdeklassing legger seg rundt 21.30 noen ganger alt klokka 21, men oftere senere.

Og sover nesten til klokka 08..

[AnonymBruker]

Min 5.klassing legger seg mellom 20:30-21:00. 
 

Anonymkode: 62e20...3be

[Brunello]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Javel? Hva bygger du den påstanden på?

Anonymkode: 3cce2...0fd

Observasjoner. Det er påfallende sammenheng mellom hvor lenge barn er oppe og hvor «nedsnødde» foreldrene er. Blir ikke akkurat overrasket når jeg hører hvilke barn i omgangskretsen til barna som er opp lengst.

[AnonymBruker]

Sønnen min er tredjeklassing, og han er i seng senest kl 20.15 - 20.30. Bruker noen ganger litt tid på å sovne, men er alltid sovnet før kl 21. Han står opp ca kl 7 på hverdager, og det varierer om han våkner selv eller må vekkes. Han ser ut til å ha et søvnbehov på ca 10 timer, noe som er ganske normalt for alderen. 

Anonymkode: 584d0...4d4

[AnonymBruker]

Brunello skrev (Akkurat nå):

Observasjoner. Det er påfallende sammenheng mellom hvor lenge barn er oppe og hvor «nedsnødde» foreldrene er. Blir ikke akkurat overrasket når jeg hører hvilke barn i omgangskretsen til barna som er opp lengst.

Jeg tenkte ikke på svogerforskning. Jeg lurte på om det faktisk var noe ordentlig grunnlag for å hevde at veldig mange foreldre ikke kjenner sine egne barns behov. Det er jo faktisk omsorgssvikt, så det er en alvorlig påstand. 

Anonymkode: 3cce2...0fd

[AnonymBruker]

Takk for mange svar!

 Jeg er bekymra for om 5. klassingen får nok søvn, men hun greier bare ikke å falle i søvn før. Har ved et par tilfeller gitt henne en halv sjøsyketablett et par timer før ideell leggetid, da sovner hun, men har sååå hangover dagen etter. Så det er jo ikke en løsning på sikt. 

Ser at 3. klassingen min får drøyt 11 timer søvn, og at mange her svarer litt mindre, 9,5-10 timer. Opplever dere at de er opplagte? Jeg har måttet justere vekketidspunktet til min fordi hun bare er for trøtt om hun vekkes før. Da får vi litt dårligere tid, men bedre morgen totalt sett. 

Selv må jeg ha litt mer enn 8 timer søvn, så det er kanskje noe arv oppi dette også. 

Anonymkode: ce40b...c5f