Vil knipe vagina men føler at jeg kniper analen. Hjelp

[AnonymBruker]

Jeg vil begynne med knipeøvelser. Føler at jeg ikke kjenner så mye lenger under sex. Når jeg prøver knipe føles det ut som at det heller er analen som knipes og ikke vagina.

Hva skal jeg gjøre for å knipe vagina?

Anonymkode: 1e3fe...d09

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

 

Jeg vil begynne med knipeøvelser. Føler at jeg ikke kjenner så mye lenger under sex. Når jeg prøver knipe føles det ut som at det heller er analen som knipes og ikke vagina.

Hva skal jeg gjøre for å knipe vagina?

Anonymkode: 1e3fe...d09

Det er ikke så rart, for det er de samme musklene du bruker:)

Anonymkode: b8af7...712

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det er ikke så rart, for det er de samme musklene du bruker:)

Anonymkode: b8af7...712

Ååå, tuuusen takk for oppklaring!

Anonymkode: 1e3fe...d09

[Fioljenta]

Jeg ser for meg at PC-musklene er en slags «hengekøye» som går fra kjønnsbeinet foran til halebeinet bak (illustrasjon). For å være sikker på at det faktisk er disse musklene jeg bruker, prøver jeg å stoppe urinstrålen når jeg sitter med spredte bein på do og tisser.  Dette er ikke en god måte å trene (da forvirrer du å forvirre «tissingen» slik at du ikke får tømt blæra), men jeg synes det er en god måte å sjekke om jeg faktisk bruker riktige muskler. ;-)

[AnonymBruker]

Knip når du tisser. Da merker du om du kniper riktig  

Anonymkode: eda6c...a41

[AnonymBruker]

Det er samme muskulatur. Musklene går som et 8-tall, en loop rundt anus og en rundt både skjedeåpning og urinrørsåpning, sistnevnte er derfor vanskeligere å få tak på. Vi er naturlig sterkere i bakkant.

Det du beskriver kan tyde på at du ikke får god nok kontakt med musklene fremme. Jeg vil virkelig (!) anbefale deg å dra til fysioterapeut som kan bekkenbunn. Da får du sjekk om du kniper riktig (dvs. får til knip også rundt skjedeåpning/urinrør samt løft innover) og evt. veiledning på hvordan du skal trene.

Anonymkode: 61a64...bdc

[StovnerJune]

Skal vel godt gjøres å knipe fitta uten å knipe rumpa samtidig, eller omvendt. Men om du også kniper rumpa så har vel ikke det noe å si...

[AnonymBruker]

Skrell en banan eller en mandarin eller lignende og tre på en kondom over. Ta den inn i vagina å knuse den. Det er god trening.😅

Anonymkode: bead3...ebc

[blaffen]

On 1/10/2022 at 1:30 AM, AnonymBruker said:

 

Jeg vil begynne med knipeøvelser. Føler at jeg ikke kjenner så mye lenger under sex. Når jeg prøver knipe føles det ut som at det heller er analen som knipes og ikke vagina.

Hva skal jeg gjøre for å knipe vagina?

Anonymkode: 1e3fe...d09

Trikset med å stoppe strålen når du tisser har blitt nevnt. Du kan også bare legge deg på rygg og stikke inn en finger for å sjekke at du kniper riktig. Bytt ut fingeren med en penis og knip ivei. Ikke overdriv, bananeksempelet hørtes bare vondt ut.. Spør gjerne mannen i andre enden av penisen hva han synes.

[AnonymBruker]

StovnerJune skrev (På 10.1.2022 den 12.35):

Skal vel godt gjøres å knipe fitta uten å knipe rumpa samtidig, eller omvendt. Men om du også kniper rumpa så har vel ikke det noe å si...

Litt dumt om du blir tatt i både rumpe og fitte samtidig.  

Anonymkode: 068ce...c08

[StovnerJune]

AnonymBruker skrev (18 timer siden):

Litt dumt om du blir tatt i både rumpe og fitte samtidig.  

Anonymkode: 068ce...c08

Det tror jeg går helt fint.

[AnonymBruker]

Om du ønsker å gjøre en investering i kniping, finnes det hjelpemidler som kan fortelle deg om du faktisk kniper slik du skal.

Jeg har Perifit selv, men mange er også veldig fornøyd med Elvie.

https://www.sinful.no/perifit-kegel-bekkenbunnstrener

https://www.sinful.no/elvie-trainer

Det finnes billigere alternativer, men de har jeg ikke erfaring med personlig eller gjennom venninner.

Anonymkode: 5a273...a13

[AnonymBruker]

StovnerJune skrev (10 timer siden):

Det tror jeg går helt fint.

Kommer en inn i rompa når jenta kniper? Blir det ikke vondt til dama?

Anonymkode: 068ce...c08

[flusa]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Kommer en inn i rompa når jenta kniper? Blir det ikke vondt til dama?

Anonymkode: 068ce...c08

Det blir mye trangere bak når man kniper,så jo,det kan gjøre veldig vondt.