Livet mitt nå er et hamsterhjul!

[AnonymBruker]

Småbarnsmor, travel jobb, husarbeid, blablabla. 
 

Er konstant stressa, føler jeg stresser på meg hjerteinfarkt snart. Jobber redusert i en stressende jobb. Fatter ikke hvirdan folk klarer å jobbe fullt og beholde forstanden. Mitt nyttårsforsett er å prøve å slappe av og gi litt mer faen, men HVORDAN kan jeg klare det når jeg må på jobb og stresse livet av meg?

Anonymkode: 0076b...0ed

[AnonymBruker]

Føler så med deg. 🙏

Anonymkode: 9b16c...e06

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Småbarnsmor, travel jobb, husarbeid, blablabla. 
 

Er konstant stressa, føler jeg stresser på meg hjerteinfarkt snart. Jobber redusert i en stressende jobb. Fatter ikke hvirdan folk klarer å jobbe fullt og beholde forstanden. Mitt nyttårsforsett er å prøve å slappe av og gi litt mer faen, men HVORDAN kan jeg klare det når jeg må på jobb og stresse livet av meg?

Anonymkode: 0076b...0ed

Terapi 🙏

 

Eller bytt jobb 

Anonymkode: f40ae...f1c

[AnonymBruker]

Hva jobber du med? 
 

er det du som er en stressa person, eller har du en stressende jobb? Det er to forskjellige ting 😊

Jeg har to barn (tenåringer), full jobb + eget foretak, og har stort sett studert/gått på kurs ved siden av. Er gift med en 8-16 fyr. 
jeg er sjelden stressa, men jeg hater jo også å stresse. Det gir meg jo ingenting enn mer stress og det du beskriver. 

Anonymkode: 13f3a...0a4

[Knirke]

Tja, hva jobber du med? Er det en jobb du tar med deg hjem? Er det stressende arbeidsoppgaver, eller stress forbundet med ansvar, prestasjonskrav, sjefen, konflikter på jobben etc... Det er mye info som mangler her.

[AnonymBruker]

Føler med deg,hoppet av hjulet for flere år siden,aldri mer!

Anonymkode: 78eeb...71e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

er det du som er en stressa person, eller har du en stressende jobb? Det er to forskjellige ting 😊

Enig her. Jeg har en krevende og stressende jobb, men jeg er ikke en stresset person. Flere av kollegaene mine stresser livet av seg hver dag. Har du prøvd terapi, mental trening, coaching? Eller en ny jobb kanskje?

Anonymkode: e05e0...43e