Temping i julestria

[AnonymBruker]

Teit overskrift, ja.. MEN jeg lurer på om det er så viktig å måle før man står opp om morgenen? Er det like bra å tempe til ca samme tid hver kveld feks?

Det skjer alltid mye fra kl.06 om morgenen, men levering av barn, jobb osv. Og spesielt nå som det nærmere seg jul og blabla.. Så ting er stress om morgenen🎅🏼🎅🏼

Anonymkode: 40293...ad7

[Fame]

Du må nok gjøre det på morgenen.  På kvelden, når du har vært oppe og gjort ting hele ettermiddagen, vil tempen være ulik fra dag til dag. Du kan jo bare ta tempen rett før du står opp. Tar vel ikke så lang tid  ^.^

[Amatariel]

For å kunne bruke temping som et verktøy for å kartlegge eggløsning så er det viktig at det er basaltemperaturen som måles. Og da må du måle med det samme du våkner, før du står opp og egentlig før du beveger deg noe særlig.

Jeg ville satt på vekkeklokken noen minutter tidligere enn vanlig og sørget for å tempe da. Selve tempingen tar jo bare 20 sekunder så.