Bekkenbunnstrening

[AnonymBruker]

Noen som har tips til øvelser? Evt video? Er vel lurt å trene når man går gravid

Anonymkode: e6642...e63

[AnonymBruker]

Hypopressivtrening.no har alt du trenger.

Anonymkode: b6cd1...c2a

[AnonymBruker]

Appen Tät virker bra

Anonymkode: e5e57...7c2

[AnonymBruker]

https://www.houseoffemme.no/b/9046/bekkenbunnstrening

Anonymkode: 022e3...a52

[AnonymBruker]

On 11/20/2021 at 8:44 PM, AnonymBruker said:

Hypopressivtrening.no har alt du trenger.

Anonymkode: b6cd1...c2a

Bortsett fra at de ikke vil at du skal bruke vanlig hypopressiv trening, men en egen gravidpakke. Blir fort dyrt om man først går for gravidpakke og så den vanlige 

Anonymkode: 8bbda...c51

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Bortsett fra at de ikke vil at du skal bruke vanlig hypopressiv trening, men en egen gravidpakke. Blir fort dyrt om man først går for gravidpakke og så den vanlige 

Anonymkode: 8bbda...c51

Det er vel fordi man må lære egen teknikk som passer for gravide, den vanlige vakuumteknikken de bruker passer ikke.

Anonymkode: e5e57...7c2