Får alltid krampe i låret under sex..

[AnonymBruker]

Er en mann på 20 som har et lite problem.. 
Hver gang jeg har sex med en jente så ender det med at jeg må stoppe opp litt pga kramper i høyre lår.. 
Misjonæren og doggy er de verste. Krampen kommer helt plutselig ettersom at jeg bruker jo lår-musklene til å gå inn og ut inni henne.
Krampen varer bare i 10 sekunder. Men den kommer skikkelig intenst..
Trener så si hver dag, kanskje det har noe med det å gjøre?

Har noe andre samme problemet? 

Anonymkode: 02479...c6a

[AnonymBruker]

Jeg er mann på 33. 

Har også opplevd dette en del ganger under sex, det har resultert i noen ganske morsomme scener😜

Anonymkode: 63ab4...265

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Jeg er mann på 33. 

Har også opplevd dette en del ganger under sex, det har resultert i noen ganske morsomme scener😜

Anonymkode: 63ab4...265

Ja.. er utrolig pinlig. Skjer ikke hver gang, men ofte. Ender ofte at hun ler seg ihjel i mens jeg står der og roper "au au au"..😅 
Kanskje jeg må tøye mer ut? 

Anonymkode: 02479...c6a

[AnonymBruker]

Noen andre her? Er virkelig lei av det.. Var morsomt i starten, men er ikke så gøy for meg lengre. Er en sånn stikkende krampe i høyre lår. 
-TS

Anonymkode: 02479...c6a

[AnonymBruker]

Kanskje du må bytte teknikk? Mer vippe med hoftene enn å bruke lårene, hvis det gir mening?

Anonymkode: a3e8a...248

[sicario]

AnonymBruker skrev (48 minutter siden):

Noen andre her? Er virkelig lei av det.. Var morsomt i starten, men er ikke så gøy for meg lengre. Er en sånn stikkende krampe i høyre lår. 
-TS

Anonymkode: 02479...c6a

Opplevd det samme flere ganger, spesielt om det er sex i en seng med veldig myk/dyp madrass. Har dessverre ikke noe tips for å unngå det

[SlemUlv]

Få i deg mer magnesium og Kalium

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Er en mann på 20 som har et lite problem.. 
Hver gang jeg har sex med en jente så ender det med at jeg må stoppe opp litt pga kramper i høyre lår.. 
Misjonæren og doggy er de verste. Krampen kommer helt plutselig ettersom at jeg bruker jo lår-musklene til å gå inn og ut inni henne.
Krampen varer bare i 10 sekunder. Men den kommer skikkelig intenst..
Trener så si hver dag, kanskje det har noe med det å gjøre?

Har noe andre samme problemet? 

Anonymkode: 02479...c6a

Magnesium tilskudd hjelper mot kramper 😉

Anonymkode: d375c...8d9

[blaffen]

2 hours ago, AnonymBruker said:

Er en mann på 20 som har et lite problem.. 
Hver gang jeg har sex med en jente så ender det med at jeg må stoppe opp litt pga kramper i høyre lår.. 
Misjonæren og doggy er de verste. Krampen kommer helt plutselig ettersom at jeg bruker jo lår-musklene til å gå inn og ut inni henne.
Krampen varer bare i 10 sekunder. Men den kommer skikkelig intenst..
Trener så si hver dag, kanskje det har noe med det å gjøre?

Har noe andre samme problemet? 

Anonymkode: 02479...c6a

Burde ikke denne ligge under treningsdelen på forumet? Eller har du prøvd der allerede og blitt forvist hit.. 😄

Uansett..trening er bra, litt rart at du får krampe da. Kanskje du ikke tøyer nok? Eller at du bør både trene *og* tøye mer på lårmusklene? Få noen til å gå over programmet ditt, kanskje du har en ubalanse der og bør justere på belastning og/eller de øvelsene du gjør.

Får du restituert nok forresten? Du bør ha hvileperioder i blant så musklene får kommet seg. Enten slappe helt av eller trene lettere/annerledes.