AnonymBruker Skrevet 14. november 2021 #121 Skrevet 14. november 2021 AnonymBruker skrev (12 minutter siden): Pluss dette med at du sier om at søvnmangel er veldig triggende for deg. Lurt å snakke med noen nå. Anonymkode: 91eca...64e Ser bare ikke vitsen med å snakke med noen når det eneste jeg vil er å sove. Da hjelper det jo ikke, hvis jeg ikke får noe hjelp for å sove. TS Anonymkode: babbc...2ca
AnonymBruker Skrevet 14. november 2021 #122 Skrevet 14. november 2021 Svimte nesten av nå: har rett å slett ikke mer krefter igjen i kroppen. Vet ikke hva som skjer med meg imorgen hvis jeg ikke sover inatt. Når jeg kjenner meg så syk nå. TS Anonymkode: babbc...2ca
AnonymBruker Skrevet 14. november 2021 #123 Skrevet 14. november 2021 1 minutt siden, AnonymBruker said: Svimte nesten av nå: har rett å slett ikke mer krefter igjen i kroppen. Vet ikke hva som skjer med meg imorgen hvis jeg ikke sover inatt. Når jeg kjenner meg så syk nå. TS Anonymkode: babbc...2ca Prøv å ikke ta sorgene på forskudd. Ta i morgen når i morgen kommer. Har du spist noe i dag? Hvis du er veldig sliten nå så kanskje du kan gå og legge deg allerede? Snart på tide å slå av skjermer og gjøre seg klar. Kanskje ta en varm dusj? Drikke litt varm melk? Sette på noen avslappende lyder osv. Anonymkode: 3acf5...5ce 1
AnonymBruker Skrevet 14. november 2021 #124 Skrevet 14. november 2021 AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Prøv å ikke ta sorgene på forskudd. Ta i morgen når i morgen kommer. Har du spist noe i dag? Hvis du er veldig sliten nå så kanskje du kan gå og legge deg allerede? Snart på tide å slå av skjermer og gjøre seg klar. Kanskje ta en varm dusj? Drikke litt varm melk? Sette på noen avslappende lyder osv. Anonymkode: 3acf5...5ce Føler meg veldig irritabel også. Noen i familien ringte ringte og klarer nesten ikke snakke, blir så irritert. Har dusjet og skal koke meg opp te nå, drikke te å etterpå prøve å legge meg. Spist mye idag, taco til middag nettopp. TS Anonymkode: babbc...2ca
AnonymBruker Skrevet 14. november 2021 #125 Skrevet 14. november 2021 AnonymBruker skrev (8 minutter siden): Prøv å ikke ta sorgene på forskudd. Ta i morgen når i morgen kommer. Har du spist noe i dag? Hvis du er veldig sliten nå så kanskje du kan gå og legge deg allerede? Snart på tide å slå av skjermer og gjøre seg klar. Kanskje ta en varm dusj? Drikke litt varm melk? Sette på noen avslappende lyder osv. Anonymkode: 3acf5...5ce ❤️ TS Anonymkode: babbc...2ca
AnonymBruker Skrevet 14. november 2021 #126 Skrevet 14. november 2021 Har bare fremmede tanker som ikke er mine, merkelig. TS Anonymkode: babbc...2ca
Safiye Skrevet 14. november 2021 #127 Skrevet 14. november 2021 Tråden er ryddet for diskusjon rundt dosering av medisiner. -safiye, mod
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #128 Skrevet 15. november 2021 Våken enda og kl er 4. TS Anonymkode: babbc...2ca
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #129 Skrevet 15. november 2021 Føler med deg ❤️ Sliter litt selv, men det er fordi jeg er er tom for serouquel.. brukt de i årevis men bruker de opp før resepten kan fornyes . Så her blir det våkenetter til torsdag 🤯 Har du lagt deg ? Anonymkode: f753c...cfa 1
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #130 Skrevet 15. november 2021 AnonymBruker skrev (På 13.11.2021 den 0.28): Du må ikke stresse ts, du stresser veldig. Stol på legen, å ta dosen du har fått foreskrevet ikke noe mer. Jeg har også gått på den i mange år, og har bare positivt å si om den. Tar den alltid i ukedagene 25 mg eller en halv,, og kan til og med klare meg uten i helger. Dette går helt fint og er ikke farlig:) ro helt ned Anonymkode: a3e65...07c «Stol på legen» er det dummeste jeg ser. Dvs, hvorfor stole på fastlegen når man kan lese dette innlegget i Tidsskriftet om samme medisin? Anonymkode: 79bf6...d8b 5
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #131 Skrevet 15. november 2021 AnonymBruker skrev (4 timer siden): Føler med deg ❤️ Sliter litt selv, men det er fordi jeg er er tom for serouquel.. brukt de i årevis men bruker de opp før resepten kan fornyes . Så her blir det våkenetter til torsdag 🤯 Har du lagt deg ? Anonymkode: f753c...cfa Var våken siden kl 05:00, sovnet litt til kl 8, vært våken siden 8 så er veldig sliten. TS Anonymkode: babbc...2ca
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #132 Skrevet 15. november 2021 Vet ikke hvem jeg skal ringe. Er så frustrert, Så sliten. Sov ingenting inatt heller nesten. TS Anonymkode: babbc...2ca
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #133 Skrevet 15. november 2021 Jeg orker snart ikke mer. Får prøve å ringe DPS. TS Anonymkode: babbc...2ca 1
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #134 Skrevet 15. november 2021 AnonymBruker skrev (17 minutter siden): Jeg orker snart ikke mer. Får prøve å ringe DPS. TS Anonymkode: babbc...2ca Ja, det høres ut som en lur ide. Anonymkode: 91eca...64e 1
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #135 Skrevet 15. november 2021 AnonymBruker skrev (Akkurat nå): Ja, det høres ut som en lur ide. Anonymkode: 91eca...64e Har ringt de nå, og spurte om overlegen kunne ringe meg. kjenner at hjernen ikke klarer mer snart. Starter å se for meg ting. TS Anonymkode: babbc...2ca
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #136 Skrevet 15. november 2021 AnonymBruker skrev (På 12.11.2021 den 19.26): Har brukt 25mg hver kveld i snart 4 år. Funker fjell. Har ikke hatt behov for å øke dosen. Tar det for å dempe tankekjør, pluss at den gjør meg skikkelig trøtt. Sover natta gjennom. Kan ha en viss hangover, men jeg vil heller ha hangover fra quetiapine, enn å være konstant søvnløs og sånn sett ikke fungere i hverdagen i det hele tatt. Anonymkode: a7835...52a Samme her👍 Eneste man må være obs på er at man kan bli ekstremt sulten. Anonymkode: 23578...c2b
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #137 Skrevet 15. november 2021 AnonymBruker skrev (4 timer siden): Var våken siden kl 05:00, sovnet litt til kl 8, vært våken siden 8 så er veldig sliten. TS Hei igjen ❤ Har du mulighet til å få valium eller sobril ? Kan hjelpe deg med angsten for ikke å få sove og du sovner garantert hvis du ikke har toleranse for det. Kanskje ikke det beste rådet fordi det er veldig lett å bli avhengig, men i en krisesituasjon så kan det være til stor hjelp i en liten periode. Har du snakket med helse ? Anonymkode: f753c...cfa 1
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #138 Skrevet 15. november 2021 AnonymBruker skrev (1 time siden): Hei igjen ❤ Har du mulighet til å få valium eller sobril ? Kan hjelpe deg med angsten for ikke å få sove og du sovner garantert hvis du ikke har toleranse for det. Kanskje ikke det beste rådet fordi det er veldig lett å bli avhengig, men i en krisesituasjon så kan det være til stor hjelp i en liten periode. Har du snakket med helse ? Anonymkode: f753c...cfa Hei❤️ Vet ikke hvordan jeg skal få tak i det får det neppe av legen/ legevakt. Ikke snakket med noen enda, ringt dps og fikk høre at overlegen ringer meg når han har tid bare. Kjenner jeg allerede gruer meg til inatt fordi jeg vet at jeg ikke får sove. TS Anonymkode: babbc...2ca
AnonymBruker Skrevet 15. november 2021 #139 Skrevet 15. november 2021 AnonymBruker skrev (9 minutter siden): Hei❤️ Vet ikke hvordan jeg skal få tak i det får det neppe av legen/ legevakt. Ikke snakket med noen enda, ringt dps og fikk høre at overlegen ringer meg når han har tid bare. Kjenner jeg allerede gruer meg til inatt fordi jeg vet at jeg ikke får sove. TS Anonymkode: babbc...2ca Og derfor forsterker du den angsten du allerede har bygget opp- helt av deg selv. Du får ikke effekt av sovemedisinen, trolig fordi du er så oppsatt på at den skal gjøre jobben for deg. Du må bare tenke på den som en krykke, at den er et hjelpemiddel, og at du selv må gjøre det du kan for å forberede deg til kvelden. Gå deg en riktig lang tur i frisk luft, ta en varm dusj når du kommer hjem og drikk en kopp koffeinfri te. Så kutter du skjerm den siste timen før du legger deg - ikke for tidlig! Sett på koselig musikk eller hvit støy, og bestem deg for det at hvis du ikke får sove, så skal du bare nyte å ligge der og slappe av. Kroppen din trenger det. Gå gjerne gjennom rutinen med å spenne en og en kroppsdel for så å slappe av, da kjenner du det om du er anspent. Og så er det sånn at kroppen på et tidspunkt kommer til å koble av, fordi den ikke orker å være våken mer. Lykke til! Anonymkode: e59ab...d9c 3
Marye Skrevet 15. november 2021 #140 Skrevet 15. november 2021 Seroquel ga meg ille restless legs og bulimi fordi jeg fikk sånn mathunger at jeg måtte kaste opp 3 ganger i dagen
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå