Hvor mange skritt går du i løpet av en arbeidsdag?

[bundaberg]

Noen har fysiske krevende jobber som i helsevesenet eller i bygg og anlegg hvor det er mye aktivitet og gåing mens andre har kontorjobber med stillestittende hverdag for eksempel. 

Noen som bruker skritteller på mobil eller aktivitetsklokke som vil dele? 

Hvor mange skritt går DU i løpet av arbeidsdag? 

Endret 21. oktober 2021 av bundaberg

[AnonymBruker]

Jeg har en sittestillende kontorjobb men går til og fra jobb. Hvis jeg ikke går meg en tur i tillegg så havner jeg på rundt 8-9000 skritt på en dag. Må jobbe litt ekstra for å nå 10 000.

Anonymkode: 9888f...72f

[AnonymBruker]

Jobber på kontor, mye sitte stille.

totalt på endag ender jeg på ca 15 000 men det er fordi jeg alltid går meg en god tur eller løper på morning/kveld.

De fååå dagene jeg ikke gjør dette er det ca 6 0000 skitt når jeg legger meg etter en arbeidsdag

Anonymkode: 654ae...283

[AnonymBruker]

ca 6500 skritt om dagen. 

Anonymkode: a3287...e9d

[AnonymBruker]

Går stort sett rundt 7000 og 8000 skritt bare på jobb. Føler derfor at jeg får mye av hverdagsaktiviteten "gratis". Trener 4-5 ganger i uka utenom dette, de dagene jeg er på løpetur er jeg oppi 15 000 skritt på en dag. De dagene jeg trener styrke og klatring, ligger jeg stort sett på rundt 8000 totalt.

Anonymkode: 29ebb...060

[AnonymBruker]

Jobber på et sykehus forresten ^

Anonymkode: 29ebb...060

[AnonymBruker]

13 000 ca.

Anonymkode: 32547...eb9

[AnonymBruker]

Ca. 13 000. Jobber i butikk.

Anonymkode: 7638a...fc3

[SPOCA]

Mellom 17 000 - 30 000 skritt i løpet av arbeidsdagen.

Jobber som kontaktlærer for førsteklassinger.  Blir mye aktivitet med barna i løpet av arbeidsdagen.  

[Snabeltann]

Rundt 8000 skritt 

[AnonymBruker]

Ca. 11000 - 13000  skritt på jobb i helsevesenet. 

Målet er 10000 skritt eller mindre. Har også investert i gode sko. 

Anonymkode: ad449...f29

[17.11]

Da jeg jobbet i butikk var det mellom 10 000 - 30 000, avhengig av hvilke arbeidsoppgaver jeg hadde den dagen. Dette var et stort varehus, så det ble ofte mye gåing frem og tilbake over relativt lange avstander. 

Nå har jeg hjemmekontor, og tar kanskje maks 2000 skritt i løpet av arbeidsdagen. I dag er jeg på hele 1260 skritt.

[Anonymburker]

Opp mot 15.000 skritt er vanlig.

[AnonymBruker]

Jobber i barnehage 8000-16000 etter hvilken avdeling jeg er på. 

Anonymkode: b359f...9b5

[AnonymBruker]

Går stort sett mellom 8000 - 12000 på jobb. Aldri vært under 7000, men vært oppe i 20 000 mange ganger.

Er lærer på småskolen (3.klasse).

 

Ser stor forskjell om jeg har en møte- eller kursdag. Da kommer jeg hjem med 1500 skritt 🙊

Anonymkode: 4ff83...70c

[Pinkee]

På jobb har jeg mellom 12 og 16 tusen.

[AnonymBruker]

Nå jobber jeg bare 50% pga sykdom, men bikker som oftest 10 000 før jeg går fra jobb (jobber kortere dager), på slutten av dagen ligger jeg på ca 22 000 skritt i snitt. Når jeg jobbet fullt ligger jeg som oftest på 15 000 før jeg drar fra jobb, og 30 000 på slutten av dagen. 

Anonymkode: cfc4e...391

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (15 minutter siden):

Jobber i barnehage 8000-16000 etter hvilken avdeling jeg er på. 

Anonymkode: b359f...9b5

det hørtes mye ut...

Anonymkode: a3287...e9d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

det hørtes mye ut...

Anonymkode: a3287...e9d

Gjør det? Vil tro de fleste som er litt aktive i barnehage har så mange skritt. (Jeg har ikke kontortid da, vet vi fagarbeidere på jobb har en del flere skritt enn pedagogene).

 Jobbet som servitør før, da ble det lett dobbelt så mange skritt.

Anonymkode: b359f...9b5

[AnonymBruker]

Jobber i barnehage og ligger på mellom 10.000-14.000 skritt bare på jobb. Kommer mest an på været om hvor mye vi er ute den dagen, får litt mindre hvis det er rolige innedager. 

Anonymkode: aef0a...825