Hvor mange kalorier har dette??

[AnonymBruker]

Skjønner ikke hvor mange kalorier en pose kokt ris på 125g er? Kan noen hjelpe meg? Hvor mange kalorier er det i en sånn pose etter det er kokt?

Anonymkode: f04a4...cb0

[Heisenberg]

Kokt ris har ca 124 kcal pr 100 gr. Ukokt er ca 354. 

Endret 14. oktober 2021 av Heisenberg

[AnonymBruker]

Heisenberg skrev (1 minutt siden):

Kokt ris har ca 124 kcal pr 100 gr. Ukokt er ca 354. 

Da har hele posen jeg koker rundt 150-180kcal?

Anonymkode: f04a4...cb0

[AnonymBruker]

Anonymkode: f04a4...cb0

[AnonymBruker]

Anonymkode: f04a4...cb0

[Heisenberg]

Om posen veier 125 gr før du koker den vil den inneholde ca 430 kcal når den er kokt. 

[AnonymBruker]

Heisenberg skrev (6 minutter siden):

Om posen veier 125 gr før du koker den vil den inneholde ca 430 kcal når den er kokt. 

Wow. Takk!! Trodde jeg spiste rund 200kcal når jeg spiste hele posen. Skal passe på fremover

Anonymkode: f04a4...cb0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 14.10.2021 den 22.40):

Anonymkode: f04a4...cb0

Det står jo her. 125g er to porsjoner, kalorier per porsjon er 218 kcal. To porsjoner er da 436 kcal. 

Anonymkode: 263fa...086

[Miranda Bailey]

AnonymBruker skrev (På 14.10.2021 den 22.48):

Wow. Takk!! Trodde jeg spiste rund 200kcal når jeg spiste hele posen. Skal passe på fremover

Anonymkode: f04a4...cb0

Det er ca 200 kalorier for én porsjon. Du har spist to porsjoner. Viktig å veie ris og pasta før tilberedning.