Følelser

[malicious]

Jeg sliter litt med angst og tvangstanker.. Har nettopp hatt min første time hos psykolog. Og vil gjerne fortsette.. Har også byttet p-piller fra yasmin til cerazette fordi jeg hadde så store humørsvingninger..

Humørsvingningene har nå kommet tilbake.. Det handler mest om at jeg ikke klarer å forholde meg til mine egne følelser, og at hjernen min finner opp ting og bli redd for..

som feks. tenker jeg slik at jeg er lei kjæresten min, og vil gjøre det slutt, og at jeg ikke elsker han mer.. sånt kan bare poppe opp i hodet mitt.. og bli der til jeg blir usikker og redd.. Jeg vet jo at jeg vil være sammen med han, men det går så opp og ned med hva jeg føler..

det er så slitsomt og få slike negative tanker som fester seg... jeg holder på og bli gal!

[Gjest Gjest_Michelet]

Har dessverre ingen gode råd til deg, men jeg vil ønske deg lykke til