Har dere brukt svettebelter og om de gir noe effekt til trening og slanking ?

[Emma_junge]

Har noen av dere brukt svettebelte ? Hvor kan man kjøpe en med god kvalitet ? Gir disse noen resultater ?

[Sumera.B]

1 minutt siden, Emma_junge said:

Har noen av dere brukt svettebelte ? Hvor kan man kjøpe en med god kvalitet ? Gir disse noen resultater ?

Litt usikker om effekten siden jeg er ikke så regular på trening. Har kjøpt både EMS magebelte og neoprene svettebelte og massasjepistol fra https://friluftsland.no/product-category/fitness-og-trening/ og https://framtidenskjop.no/helse-2/.

Følte mer direkte resultat fra massasjepistol og EMS magebelte siden de stimulerer muskler. Om jeg har gått ned på vekt ....

 

[sicario]

Emma_junge skrev (1 minutt siden):

Har noen av dere brukt svettebelte ? Hvor kan man kjøpe en med god kvalitet ? Gir disse noen resultater ?

Hva mener du med resultater til slanking? Det du oppnår ved svette er å dehydrere deg. Ja du vil midlertidig gå ned i vekt om du svetter tilstrekkelig, men dette er ikke slanking. Dette er noe man feks gjør for å nå et vekstmål for en kort, tidsavgrenset periode. Feks når man skal veie seg i idretter som operer med vektklasser. Da skal man «svette» seg ned til en vekt man skal holde i ca 1 time, før man så hydrer og spiser for å øke vekten igjen.

Slanking foregår ved å innta færre kalorier en man forbruker, over tid. Altså via kosthold og evt trening som et supplement.

[Emma_junge]

Just now, sicario said:

Hva mener du med resultater til slanking? Det du oppnår ved svette er å dehydrere deg. Ja du vil midlertidig gå ned i vekt om du svetter tilstrekkelig, men dette er ikke slanking. Dette er noe man feks gjør for å nå et vekstmål for en kort, tidsavgrenset periode. Feks når man skal veie seg i idretter som operer med vektklasser. Da skal man «svette» seg ned til en vekt man skal holde i ca 1 time, før man så hydrer og spiser for å øke vekten igjen.

Slanking foregår ved å innta færre kalorier en man forbruker, over tid. Altså via kosthold og evt trening som et supplement.

Hjelper det ikke til å brenne fett når man svetter ?

[Djungelvrål]

Har ingen slankende effekt.  Det sier seg selv. 

[Djungelvrål]

Emma_junge skrev (1 minutt siden):

Hjelper det ikke til å brenne fett når man svetter ?

Nei.  Blir du slankere om sommeren bare fordi du svetter mer da?

[Sumera.B]

1 minutt siden, Peonjenta said:

Nei.  Blir du slankere om sommeren bare fordi du svetter mer da?

ja skjønner nå poenget ! Men hjelper disse ikke når de stimulerer muskler og muskler viberer? Jeg er litt overrasket over dette !

[sicario]

Emma_junge skrev (10 minutter siden):

Hjelper det ikke til å brenne fett når man svetter ?

Nei.