Hvor mye blodmat?

[AnonymBruker]

Blodprøvene viser at jeg har jernnivå i nedre del av normalområdet. Legen vil at jeg skal ta jerntilskudd annenhver dag fra uke 18- altså om 5 uker.

Jeg tenker å øke jerninntaket med  mat. I dag skal jeg ha blodpølse. Har kjøpt en snap.. er det farlig å spise hele ( med hjelp fra hunden min

jeg vil og spørre etter matblod neste gang jeg handler.. men kom til å tenke på - hvor mye og hvor ofte kan man spise blodmat?

Anonymkode: 522fb...cf3

[Lilletrille79]

Du kan jo spise leverpostei, havregryn, grove kornprodukter, grønne grønnsaker, fisk, kjøtt og kylling😀